Ieri, copiii au comentat „cât de repede au trecut vacanțele!”, Iar unul dintre colegii lui de joc a răspuns „desigur, este ceea ce se întâmplă când te distrezi, timpul zboară”; Această conversație m-a împins să pregătesc rucsacurile, să văd dacă acest curs învăț să las totul gata noaptea, astfel încât diminețile noastre să fie mai relaxate.
Și când m-am trezit în realitatea că școala începe din nou, Mi-am amintit că greutatea ghiozdanelor nu trebuie să depășească 10% până la 15% din greutatea copilului pentru a evita problemele de spate la copii. Este una dintre recomandările care ne vin de la Asociația Spaniolă de produse pentru copii, care ne sfătuiesc rucsacurile trebuie adaptate înălțimii și greutății fiecărui copil.
Prin urmare, se propune utilizarea de rucsacuri practice, cu modele anatomice, spate captusite și curele largi, precum și căptușite. În plus, el a indicat că acestea trebuie să fie purtate de cele două bretele care se termină la înălțimea lombară, distribuind greutatea între cei doi umeri și că cele mai grele obiecte sunt așezate cât mai aproape de spate.
Și dacă securitatea este importantă, confortul este și el (mai mult când copiii vor petrece atâtea ore la școală). De aceea, ne propunem să folosim și haine din fibre naturale, ușoare și confortabile, care să permită autonomia copiilor.
În ceea ce privește încălțămintea, cel mai bine este să îl alegeți cu atenție, pentru a preveni problemele viitoare în dezvoltarea picioarelor: încălțăminte confortabilă, din materiale de calitate, respirabilă și care ține bine piciorul sunt principalele caracteristici de luat în considerare. Deși este adevărat că este important să aveți succes în dimensiune: că acesta nu este ajustat sau prea mare (pentru a evita apariția de blocaje sau căderi)
Acum rucsacurile sunt gata, iar hainele pe care le vor purta, nu pot evita nostalgia pentru că în acest fel, la un accident vascular cerebral, vacanțele s-au terminat. Cu siguranță ne lipsește cu toții băile din piscina de cauciuc de pe terasă, excursiile de noapte, orele în bucătărie pentru a face înghețată, cină cu prietenii și poate chiar discuții. Știu că vor depune efort, iar din partea mea sper să vă ajute să rezolvați cele mai importante probleme care vă stau în cale.
