Este posibil ca vara să ne luăm la revedere (momentan) răcelilor, dar dacă riscul vine cu mai multă forță în vacanță, care urmează să fie rănit. Prin urmare, ochi cu căderea copiilor vara, deoarece mai mult timp liber, mai multă activitate fizică și mai mult risc de cădere.
Acest lucru este oarecum logic, deoarece este mai ușor să ne rănim pe noi înșine dacă suntem activi decât să stăm pe scaunul școlii. Vara este pentru biciclete, pentru excursii, pentru alergare pe plajă, sărituri, joc de minge, padele, sporturi nautice ... Și acea activitate fizică care ne place și este atât de recomandată, implică riscurile sale.
Nu este vorba de sperie, de fapt vara, în general, este atunci când avem o perioadă mai bună și copiii sunt mai sănătoși, un timp propice pentru a face exerciții fizice, pentru a mânca sănătos, pentru a petrece timp în aer liber ... Dar ocazional acestea apar „sperii” care ne duc în camera de urgență datorită în principal leziunilor, entorselor sau rănilor.
De aceea, trebuie să evităm în orice moment comportamentul nechibzuit (încurajat de „libertatea” de vară), să nu uităm de sfaturile de siguranță pe timpul verii pentru a preveni căderile și alte accidente și să fim atenți în permanență la copii, în special în piscine alunecările, nu este nevoie să alergați), pe plajele stâncoase ...
Dacă facem sporturi nautice, trebuie să respectăm regulile (și să ne informăm înainte dacă nu suntem) și pentru alte sporturi, să nu uităm măsurile de siguranță (cască, protectori ... pentru patine sau biciclete ...).
În orice caz, nu trebuie să renunțăm la înot, alergare, rulare, ciclism... sau să înveți unele dintre aceste activități în cazul celor mici.
Acestea sunt tocmai cele mai susceptibile la căderi, atunci când învață să meargă, dar au trecut deja acea etapă de a merge mână în mână și suntem mai puțin atenți la progresul lor. Dar trebuie să prevenim pericolul, să nu-i protejăm (nici să-i protejăm excesiv, trebuie să găsim echilibrul).
Dar, pentru toți, tineri și bătrâni, perioada vacanțelor de vară este potrivită pentru a propune activități fizice care favorizează dezvoltarea și obiceiurile sănătoase ale sporturilor în aer liber, care lasă la o parte atitudinile sedentare derivate din timpul de studiu sau care sunt atașate pe ecrane. .
Pe scurt atenție asupra căderilor copiilor vara. Practicați toate sporturile și activitățile fizice în siguranță și nu încetați să vă distrați împreună, va fi o vară de neuitat, dar nu pentru a fi nevoit să alergați la spital.
