Când s-a născut primul nostru copil, locul său de somn a fost basinetul. Acolo l-am pus de fiecare dată când a adormit și acolo am încercat să petrecem nopțile, între fotografii, pentru că acolo am crezut că este locul unde bebelușii ar trebui să doarmă. Un frenulum sublingual îngrozitor a făcut împușcăturile foarte frecvente și faptul că alăptarea în pat și trecerea ei la basinet ar ajunge să fie una imposibilă (nu a existat nici o ființă umană care să poată îndura atâtea treziri și să se trezească așteptând ca el să termine alăptarea) și așa ajungem să petrecem din ce în ce mai mult timp pe toți trei în pat.
După citirea unor cărți de genul „Saruta-ma mult„Sau“Dormi fără lacrimi", pe lângă alte articole, descoperim asta Adormirea cu copilul a fost încă o opțiuneCă nu eram potențiali teroriști, ceea ce este normal în majoritatea culturilor lumii și era la fel de respectabil ca cine îl pune pe copil să doarmă în pătuț în fiecare seară. Pentru mine, colecho a fost din acel moment ca o altă opțiune pe care o pot alege părinții ai căror copii nu dorm bine în basinet.
De ceva vreme acum, continuând să cercetez și să citesc despre această opțiune, am realizat asta colecho-ul Nu mai este doar o opțiune, ci sunt atât de multe avantaje, care mi se pare acum cea mai logică soluție. Cu alte cuvinte, De obicei, recomand părinților să doarmă cu copiii lor iar acum vă voi spune de ce.
Dormitul cu copilul este benefic, deoarece este mai calm
Iar a-l rezuma cu „este mai calm” înseamnă a rezuma mult. Cu siguranță nu există nicio persoană care să nu se bucure de contact. Ridică mâna care nu s-ar bucura de un pic de masaj și de mângâieri chiar acum. Tuturor ne place să fim atinși, să ne oferim un masaj, să ne mângâiem, să ne spunem cât de mult ne iubesc. Ei bine, și bebelușii. Și le place ziua și noaptea.
De ce crezi că atunci când se naște un copil prematur în unitățile de nou-născut, ești „aproape forțat” să-l pui pe piept? Nu contează dacă ești mama sau tatăl, ei îți spun să iei de pe vârf, să te îmbraci și să-l pui pe copil, doar cu scutecul, în contact piele cu piele. Este așa-numita metodă cangur care S-a dovedit benefic Deoarece bebelușii au mai multă greutate, au ritmuri cardiace mai stabile, sunt mai calmi, au o sănătate mai bună și pot pleca înainte de spital.
Ei bine, dacă nu ai un copil prematur, poți face la fel, ai acel contact, acea dragoste și mângâieri cu copilul tău, când îl ai cu tine noaptea, lângă tine sau deasupra ta, în timp ce tocmai ai adormit.
Colecho este benefic deoarece bebelușii reglează temperatura mai bine
Ei bine, mă refer mai mult la contactul dintre piele și piele, dar cu siguranță pentru un bebeluș este la fel de ușor să fii cald lângă tată și mamă, pe care nu îl fac singur într-un pătuț sau basinet. S-a văzut că atunci când copilul este în contact piele-cu-piele cu mama, temperatura mamei se schimbă în funcție de temperatura copilului. Dacă copilul este rece, temperatura sânului mamei crește cu două grade pentru a o încălzi. Dacă copilul este fierbinte, pieptul mamei scade o notă.
Acest fenomen se numește sincronie termică și nu este altceva decât un semn că bebelușii trebuie să fie în contact strâns cu corpul mamei și să nu plângă într-un leagăn pentru ca plămânii să se lărgească, astfel încât obișnuiește-te cu brațele sau pentru a deveni independent.
Dormirea cu copilul este benefică, deoarece modelul de somn al copilului este mai regulat
Mulți părinți o explică, așa cum explic și eu: „este că atunci când este în basinet se trezește des, dar când îl punem în pat, se trezește mult mai puțin”. Logic, deoarece, atunci când sunteți aproape de noi, nu aveți multe griji. Dacă nu ne vede, dacă nu ne simte, nu știe că suntem alături. De fapt, el nu știe că existăm și asta îi face să sară toate alarmele de supraviețuire. Creierul lui îi spune ceva de genul "ce dracu faci tu singur! Plângeți ca cineva să vină, ești în pericol!" Și asta face și el.
Când un bebeluș este aproape de mama și de tatăl său, temperatura este mai regulată, nivelurile hormonale sunt mai stabile, ritmul cardiac și respirația sunt stabilizate (spun că atunci când aud respirația adâncă a părinților, de asemenea, respiră mai bine) și producția sistemului imunitar și a enzimelor funcționează mai bine (reglați multe dintre procesele corpului). Poate că acesta este motivul pentru care copiii care petrec mai mult timp în contact cu părinții, cum ar fi bebelușii prematuri despre care am vorbit, sunt într-o stare de sănătate mai bună, sunt mai puțin bolnavi și au o creștere în greutate mai bună.
Colectarea cu bebelușii îi face să plângă mai puțin
Totul este legat, dar trebuie spus să nu ne lase nimic. Când dormim cu ei, înlăturăm motivele pentru care ei să plângă, pentru că nu mai trebuie să ne sune, pentru că suntem alături de ei. În același mod, când le este foame, mama este disponibilă pentru a le oferi sânul imediat și mulți bebeluși nici măcar nu încep să plângă, pentru că sunt duși imediat la sân. Dacă nu alăptează, din motive de apropiere, părinții își dau seama înainte de a dori să mănânce sau să se plângă de ceva și să le asiste mai devreme.
Copiii care dorm cu părinții mănâncă mai mult
După cum am spus nu cu mult timp în urmă, bebelușii care dorm cu părinții alăptează mai mult. Nu știm dacă este o relație directă sau dacă este invers: bebelușii care alăptează mai mult, dorm cu părinții. Poate că sunt pur și simplu două evenimente care se alimentează iar cele două sunt consecințele reciproce. În orice caz, realitatea este că sunt bebeluși care beau mai mult lapte matern în timp și, în plus, fac mai multe fotografii de noapte, fiind mama mereu aproape, iar acest lucru este benefic pentru copil. Este adevărat că se trezesc mai mult, dar este adevărat că copiii alăptați adormesc înainte.
Colecho ajută bebelușii să se odihnească mai bine
Pentru că au mâncare în apropiere, cum își sincronizează respirația cu cea a părinților și cum se simt în siguranță, deoarece îngrijitorii lor sunt mai aproape imposibili, bebelușii care se strâng cu părinții dorm mai bine. Aceasta înseamnă că se odihnesc mai bine, pentru ziua în care au mai multă energie, sunt mai activi și, în consecință se dezvoltă mai bine.
Dormitul cu copilul este benefic pentru părinți
Nu numai că copilul beneficiază de contactul cu părinții, ci de asemenea, părinții să fie alături de copil, printr-o ecuație logică: dacă copilul doarme mai bine, și părinții dorm mai bine. Nu este același lucru să trebuiască să-l scoți pe copil din basinet pentru a-l alăpta decât să-l ai la el, pe care mama îl poate oferi aproape la prima gemetă.
Este arătat că Cu cât este mai scurtă trezirea, cu atât este mai ușor să ne întoarcem la somn, iar acest lucru se întâmplă cu bebelușii (cu cât este mai lung pentru a avea grijă de el, cu atât plânge și cu cât durează mai mult pentru a se calma) și, de asemenea, cu părinții, așa că este mult mai bine să-l ai aproape decât să nu fie în pătuț sau într-o altă cameră, așa cum recomandă mulți profesioniștii din somn, care pur și simplu reușesc să o facă pe mamă să treacă pe coridor la a doua sau a treia trezire, bâjbâind lateral și lateral pentru a nu lovi pereții. Se pare că ceva foarte absurd pe care mamele ajung să îl facă pentru recomandările oamenilor care știu foarte puțin despre bebeluși.
Dar nu este periculos?
Multe studii stabilesc o relație între colecho și moartea subită și de aceea recomandările sunt diferite în funcție de profesionistul care ne asistă: „Nu dormi cu copilul tău”, „Dormi cu copilul tău”, „Nu dormi cu el niciodată”, „Dormește cu el” el, dar numai dacă nu bei alcool ",„ Nu dormi cu el dacă este pe o canapea ", așa că oamenii până la urmă nu mai știu ce să facă, pentru că în timp ce citesc aceste recomandări și încearcă să le urmeze Bebelușii continuă să plângă pentru că vor și au nevoie de mama alăturiși chiar mai mult dacă alăptează.
În 2014, Asociația Spaniolă de Pediatrie a publicat recomandări consensuale în acest sens, în care au spus următoarele:
Cel mai sigur mod de a dormi pentru sugari sub șase luni este în pătuțul lor, cu fața în sus, lângă patul părinților. Există dovezi științifice că această practică reduce riscul de SIDS cu peste 50%.
Și apoi am confruntat aceste date cu nevoia de a fi alăptat la cerere și apoi ne-au spus acest lucru:
Alăptarea are un efect protector împotriva SIDS și, pe de altă parte, colecho-ul este o practică benefică pentru menținerea alăptării, dar este, de asemenea, considerat un factor care crește riscul de SIDS, deci nu trebuie recomandat în :
- Sugarii sub trei luni.
- Prematuritate și greutate scăzută la naștere.
- Părinții care consumă tutun, alcool, droguri sau droguri sedative.
- Situații de boală, în special oboseală extremă, cum ar fi postpartum imediat.
- Colecho pe suprafețe moi, saltele de apă, canapea sau fotolii.
- Împărtășește patul cu alți membri ai familiei, cu alți copii sau cu mai mulți oameni.
În luna septembrie a aceluiași an, a fost publicată o revizuire a studiilor în care au fost analizate datele a 400 de copii care au suferit moarte subită, comparându-i cu 1386 de copii vii ca probă de control. Au văzut că la momentul decesului, 36% dintre copiii din grupul SMSL dormeau cu părinții, comparativ cu 15% dintre cei din grupul de control. Cu aceste date, am putea crede că colecho-ul este un factor de risc pentru moartea subită, dar când priviți cu atenție, puteți vedea că:
- Șansele SIDS la bebelușii care dorm cu părinții lor pe o canapea sau alături de un părinte care a consumat mai mult de două unități de alcool au fost mult (dar mult) mai mari decât în cazurile în care acest lucru nu s-a întâmplat (Ratele cote de 18.3, când un raport Odds de 1 ar spune că riscul nu crește sau nu scade, ceea ce este același).
- Dacă s-au culcat lângă cineva care a fumat și au avut mai puțin de 3 luni, șansele de SIDS au fost, de asemenea, mai mari (OR de 8,9), deși acest risc a fost mult mai mic la cei mai mari de 3 luni (OR de 1,4).
- Dacă părinții s-au culcat cu bebelușul în absența acestor practici, riscul de moarte subită nu a fost mai mare decât cei care au dormit în pătuțul lor (OR de 1,1, care nu este considerat semnificativ), deși acest lucru ar trebui să fie împărțit după vârstă: copiii sub 3 luni aveau ceva mai mult risc (OR de 1,6) și cei mai mari de 3 luni mult mai puțin (OR de 0,1), confirmând că după 3 luni, colecho-ul este o practică foarte recomandată.
- Utilizarea suzetei a fost un protector împotriva morții subite numai la bebelușii care dormeau cu părinții, iar dormitul într-o poziție predispusă (cu fața în jos) era mai periculos doar dacă bebelușii dormeau singuri.
Cu alte cuvinte: colectarea dacă bei alcool este foarte periculoasă, o practică total descurajată. Dormirea cu un copil pe o canapea este foarte periculoasă, o practică pe care părinții nu ar trebui să o facă. Dormi cu un copil dacă unul dintre părinți este fumător este periculos până când împlinește 3 luniși, în consecință, fumătorul ar trebui să renunțe sau să doarmă în altă cameră. Dormi cu un bebeluș mai mult de trei luni, dacă nu bei alcool sau nu folosești alte medicamente și dacă dormi într-un pat urmând măsurile obișnuite de siguranță pentru colecho, face ca copilul tău să aibă mult mai puțin probabil să sufere moarte subită Dacă doarme în afară de părinți.
Adică, colecho protejează împotriva morții subite dacă este făcută în siguranță, dar poate fi foarte periculos dacă este făcut greșit. De fapt, este probabil să fie în siguranță chiar de la naștere, dacă se face în condiții de siguranță (așa cum subliniază UNICEF în ultimul său raport).
Așa cum se spune de obicei: nopțile tale sunt ale tale. Faceți ceea ce doriți, deoarece odată ce ușa casei este închisă, nimeni nu știe sau nu trebuie să știe ce se întâmplă în interior, indiferent de decizia finală. Din partea mea, am clar, dormitul cu copiii este cel mai bun pentru ei și pentru părinți iar la final devine ceva la fel de firesc și normal ca să intri într-un lift împreună sau să mergi împreună într-o mașină. Nu are sens să o facem separată? Ei bine, pentru mine, am școlit cu copii de opt ani, pare comparabil.
Fotografii | Thinkstock
La Bebeluși și multe altele Colecho cu copilul: dormind împreună pentru a îmbunătăți relația, Cele mai controversate zece practici parentale: colecho, Cum să practici colocul în siguranță și în siguranță, Cinci mari avantaje ale colecho
