Una dintre problemele care vizează cuplul cu sosirea copilului este cum va fi intimitatea dintre cei doi de acum încolo. Adevărul este că după naștere există schimbări la femei la toate nivelurile și, desigur, și la sexualitatea lor.
Dacă mama alege, de asemenea, să alăpteze, în postpartum are loc o revoluție hormonală care, desigur, influențează viața sexuală. Pentru a înțelege mai bine aceste schimbări despre care vom vorbi actul sexual în timpul alăptării.
Acțiunea hormonilor
Pentru a înțelege ce se întâmplă la femeile postpartum, trebuie să vorbim despre acțiunea hormonilor, deoarece modificările sunt determinate de cauze hormonale.
În timpul sarcinii, nivelurile ridicate de progesteron și estrogeni au adăugat faptul că zonele erogene, cum ar fi sânii și organele genitale externe sunt mai irigate, femeia poate ajunge să experimenteze un contact sexual mai complet și orgasme mai intense.
Dar după naștere, harta hormonală se schimbă radical. Aceste modificări au o bază biologică. Suptul copilului stimulează producerea de prolactină, un hormon care este implicat în producția de lapte, un mecanism care încetinește secreția de estrogeni care provoacă, în majoritatea cazurilor, o scădere a libidoului.
Este firesc ca în perioada postpartum să fie atât corpul cât și mintea mamei axat pe îngrijirea nou-născuților. Mama hrănește bebelușul cu laptele ei, așa că trebuie să fie disponibil pentru el în orice moment, atât ziua cât și noaptea.
La mama care nu alăptează, mecanismele biologice sunt diferite, dar situația emoțională este aceeași. În ambele cazuri, toată atenția este asupra bebelușului, așa că este normal să ai o scădere a apetitului sexual.
Nu trebuie să vă simțiți vinovat deloc, dar fiți la curent cu procesul și discutați-l cuplul. Nu este o coincidență că nici o femelă mamiferă nu este zeloasă în timpul alăptării. Psihologul Mónica Serrano ne-a spus, într-un interviu, că am făcut pe blog că doar oamenii și cangurii fac sex în timpul alăptării.
Nu totul este o problemă de hormoni
Pe lângă scăderea apetitului sexual la femei cauzată de modificări fizice, hormonale și psihologice, există și alte simptome care împiedică sexul în postpartum.
Lochia postpartum, precum și lipsa de lubrifiere vaginală pe care o întâmpină femeile în primele săptămâni, la 6-8 săptămâni după naștere, fac dificilă relația sexuală.
Dacă adăugăm la aceasta punctele epiziotomiei sau ale cezarianei, dacă există, în unele cazuri, dureri în actul sexual și oboseala îngrijirii unui nou-născut (ca să nu mai vorbim dacă sunt mai mulți copii), este complet de înțeles Nu simți că faci sex în această etapă.
Bărbatul trebuie să înțeleagă schimbările care apar la femei în timpul puerperiului și să-și însoțească partenerul în acest sens nouă fază a sexualității tale. De asemenea, produce schimbări după naștere, deci este o nouă oportunitate de a experimenta o sexualitate diferită, de a căuta momente de intimitate care contribuie treptat la recuperarea dorinței și la găsirea de noi spații de comunicare.
