În postarea anterioară suntem dedicați să explicăm care este creșterea laptelui după naștere, când apare și dacă de obicei doare sau nu. Acum ne vom concentra asupra cum să evite problemele care pot apărea la creșterea laptelui și cum le puteți rezolva dacă apar.
După cum am spus, primele ore și zile de viață ale copilului sunt esențiale pentru stabileste o alaptare buna. Depășirea problemelor care pot apărea înainte de creșterea laptelui vă va ajuta să aveți un început fericit.
Mângâierea sânilor, cea mai frecventă problemă
Creșterea laptelui înseamnă o creștere a volumului de lapte produs. Dacă bebelușul nu scoate laptele așa cum se formează, acesta se acumulează în alveolele mamare determinând sânii să fie congestionați, duri, fierbinți și provoacă durere. Este ceea ce este cunoscut ca mângâierea sânilor.
Când devine tare ca pietrele, laptele iese cu dificultate, iar copilul nu se poate agăța de piept, situație care sfârșește disperarea atât a copilului, cât și a mamei.
Este un cerc vicios. Pieptul este congestionat, copilul nu se poate descurca bine, sânul nu se golește și pieptul continuă să congestioneze provocând durere și disconfort.
Este una dintre cele mai frecvente probleme din primele zile ale vieții copilului, ceea ce te poate face să te îndoiești dacă te descurci bine. În primul rând, calm și răbdare care are o soluție.
Soluții pentru mângâierea sânilor:
Trebuie să țineți cont cum să acționați înaintea unei născuți a sânilor. Cea mai indicată este o manevră foarte simplă numită presiune inversă de înmuiere (da, un nume foarte ciudat), care constă în apăsarea pe areola sânului în zona din jurul sfârcului, obținerea umflăturii ușor înapoi. Aceasta eliberează zona areolei și a sfârcului, care, fiind mai puțin greu și mai flexibil, copilul poate suge mai ușor.
O altă soluție bună este un duș fierbinte (Ei bine, cu temperatura de obicei faci un duș) și masează pieptul pentru a-l înmuia. Dacă este foarte congestionat, puteți extrage puțin lapte manual sau cu o pompă de sân pentru a-l înmuia și va fi mai ușor pentru bebeluș să facă o strângere bună și să sugă pentru a obține lapte.
Nu îl goliți prea mult dacă utilizați un extractor, deoarece aspirația în sine ar putea provoca efectul că se generează mai mult lapte decât copilul are nevoie și este congestionat și mai mult.
Pentru a reduce inflamația, puteți cere medicului dumneavoastră să vă prescrie antiinflamatorie. Majoritatea sunt compatibile cu alăptarea și pot ajuta la reducerea congestiei toracice.
Așa cum am explicat în postare despre cum să acționeze înaintea unei născuți a sânilor, există cei care recomandă aplicarea la rece a sânului pentru a-l dezumfla, dar evitând întotdeauna areola și sfarcul. Un truc bun este să plasați două pungi de mazăre congelată care se potrivesc cel mai bine formei pieptului.
Cu toate acestea, remediul ar putea fi mai rău decât boala. Fiind un vasoconstrictor, frigul ar putea închide conductele și poate face ca laptele să nu curgă sau să provoace lipsa alimentării cu sânge la sfârc.
Ce poți folosi cu securitate totală este la frunze de varză rece, un truc al bunicii, ale cărui taninuri ajută la calmare și reducerea inflamației. Cum? Luați două frunze de varză, zdrobiți nervii frunzei cu o rolă, faceți o gaură în centru (dimensiunea areolei și a sfârcului, nu ar trebui să le atingeți) și așezați fiecare pe un piept ținându-l cu sutienul.
Înainte de înfrângere, cel mai bun este Lasa copilul sa suga cat mai mult. Este mai bun decât goliți un piept întreg în loc să le luați pe amândouă la jumătate. În caz contrar, îl descărcați deja pe celălalt cu un extractor și păstrați laptele pentru fotografii viitoare.
Apoi, reguli de aur: o postură adecvată, o aderență bună, preiați-vă la cerere, încercați să fiți cât mai calm și relaxat și să mențineți o dietă sănătoasă și echilibrată.
Procesul de creșterea laptelui durează două sau trei zile. Apoi, golirea și umplerea sânului își va lua propriul ritm în funcție de nevoile copilului tău. El este șeful și care se va autoregla producția de alimente.
