Evitarea strigătului ajută la îmbunătățirea relațiilor de familie și promovează o dezvoltare mai sănătoasă la copii

Strigătul nu ne ajută să lăsăm aburul (deși credem că este așa), de asemenea, nu este util pentru copii să acordăm mai multă atenție și dacă acest lucru nu ar fi suficient poate face multe pagube.

Unii dintre noi (poate mulți) ne-au fost strigați, dar aceasta nu este o justificare, așa că o putem face și noi, pentru că dacă recunoaștem amintirile din memoria noastră și explorăm emoțiile noastre, vom fi conștienți de frica pe care o dă când un adult strigă la tine și ne vom da seama de asta de fapt, este deosebit de util pentru copil să acumuleze furie, crescând șansele de a repeta acel tipar de comportament. „M-ai strigat din nou în mijlocul străzii!”, A spus băiatul, iar mama și-a exprimat dezinvoltura, disperarea și confuzia pe fața ei.. Știu că toți ne trezim dimineața crezând că vom fi mai capabili să ne controlăm pe noi înșine decât cu o zi înainte și că nimeni nu vrea să le facă rău copiilor lor.

Cu toate acestea, linia dintre un tată sau o mamă iubitoare și răbdătoare, un părinte furios și necontrolat, nu este uneori prea vizibilă. Cred problema este că nu știm (sau nu vrem) să ne anticipăm reacțiile, pentru a redirecționa situația pe care o considerăm problematică.

Există motive reale de a țipă la copii?

Strigăm pentru că credem că am repetat de multe ori copiilor care nu se lipesc sau pentru că intrăm în bucătărie și găsim laptele turnat pe podea. dar motivele reale sunt oboseală acumulată, lipsă de sprijin social și comunitar pentru a crește sănătos copiii și „de ce să nu o spunem cu voce tare?”, credința în superioritatea adulților față de copii.

Acum trei ani, un studiu al oamenilor de știință de la Școala Simmons de Asistență Socială din Boston (Statele Unite) ne-a arătat asta strigarea la un copil lasă, de asemenea, semne pentru viață în personalitatea sa. În 2003, Jurnalul de căsătorie și familie, a fost publicat un sondaj care releva că 74% dintre părinții întrebați au recunoscut că au fost strigate la ei de mai mult de 25 de ori în ultimul an.

„De 25 de ori”, sunt mulți, nu? Îți poți imagina colegul, prietenul, sora ta, profesorul tău de yoga…. Urlă de mai mult de 25 de ori într-un an? Ai sta?

Dar să uităm de numere și statistici: ce crezi că o mamă își țipă copiii la supermarket? Cum te simți când fiul tău cel mai mare țipă la cel mic în același mod în care ai făcut-o înainte cu el? Ei spun că importantul este să știm să recunoaștem greșelile și să fim conștienți de ceea ce ar trebui să schimbăm, deși adevărul este că, de asemenea, este necesar să ne străduim să îmbunătățim

Iată câteva strategii pentru a evita strigătele

Și acesta este un avertisment important: ceea ce funcționează pentru alții poate nu, dar să încercăm să fim conștienți de reacțiile noastre, de capacitatea noastră de a rămâne calm și de a încerca diferite moduri de a ne atinge scopul (care este „nu mai strigăm să interacționăm cu copiii”).

O mamă îți spune că a citit zeci (în serios) de cărți despre educație și părinți, iar la final trebuie să inventeze alte forme de relație cu unii copii pe care îi iubește, deși de multe ori ei o revarsă.

  • Schimbare radicală: furia scade când în loc să ne ridicăm vocea o coborâm, la nivelul unei șoapte. Nu numai că ne va liniști, dar îi va face și pe copii să modereze tonul și acțiunile.

  • „Acești copii au nevoie de odihnă”: cu copiii mici este necesar să reprogramați activitatea pe care o desfășoară și să intervină direct pentru a-i ajuta să se calmeze și să îmbunătățească totul. Putem lăsa ceea ce facem și să-i scăldăm, să le citim o poveste, să jucăm un joc de parcheesi sau să intrăm într-o cameră frumoasă pentru a-i determina să asculte, să colaboreze sau să fie mai respectuosi.

  • du-te: de multe ori trebuie să merg în cameră pentru a nu explodași nu se întâmplă nimic pentru că eu sunt cel care pleacă. Acolo mă pot gândi mai bine și pot decide ce aștept cu adevărat de la ei și cum voi îmbunătăți modul în care acționez.

  • Când ceea ce vrem să întrebăm este foarte important, vom încerca să: dăm mesaje scurte și simple, să le întrebăm „când vor face ceea ce cerem”, abordăm să vorbim cu ei, menținem contactul fizic (mângâiem părul, ținem mâinile, atingem ușor umerii) pentru a favoriza ascultarea ta

  • Nu vă fie frică de limite: Problema „limitelor” este foarte complexă de aprofundat acum. Dar dacă am fost de acord cu copiii noștri că ar ridica bucătăria înainte de a privi televizorul și nu o fac, este timpul să opriți dispozitivul și să păstreze telecomanda, pentru asta nu este necesar să disprețuiți, să strigați sau să vă supărați.

  • 'Urmărește semnalul!'Când spun „vulcanul a erupt și când ne așteptăm cel mai puțin, lavă va începe să cadă din toate părțile”, copiii mei știu că am puțină rezistență. Mă voi strădui să mă calmez și vor merge cu mai multă grijă. Fiecare tată și mamă decide ce semnale trebuie să trimită.

  • De la vârsta de șapte sau opt ani, de asemenea, este posibil să-i spui copilului că merge în cameră câteva minute, nu este necesar să se forțeze să fie închis. Acest lucru ne calmează.

Cântarea, folosirea simțului umorului, dușul, ieșirea afară pentru a ne oferi aerul ... sunt strategii pe care părinții le folosesc mai mult sau mai puțin cu succes în funcție de starea de spirit, de zi ...

Încă mai am de spus: În multe familii există câteva reguli de conviețuire (puține, dar toate se angajează să se conformeze): Nu striga, nu loveste, nu insala. În acest fel, se reglează reciproc și îi ajută să fie conștienți de comportamentul care trebuie schimbat.

Adevărul este că atunci când învățăm să strigăm mai puțin și să o punem în practică, devenim mândri de noi înșine și le oferim copiilor un exemplu foarte important: un model de rol.