Continuăm cu a doua parte a noastră interviu cu psihologul Cristina Silvente. În prima parte am dorit să clarificăm câteva concepte despre comportamentul parental și despre tipurile de atașament pe care comportamentul parental le produce la copii. Având în vedere consecințele pe care atașamentul slab consacrat le poate avea asupra sănătății emoționale a copiilor, vom continua să le aprofundăm și prevenirea.
Poate detectarea problemelor de atașament și influențarea acestora poate pune situația pe cale și să prevină consecințe mai grave la vârsta adultă?
Este întotdeauna posibil să redirecționați o situație, dar psihologii și educatorii nu ar avea nimic de făcut. În afară de părinți, alte figuri pot stabili atașamente sigure: unchi, bunici, vecin, profesor, antrenor. Important este că există cineva cel puțin. Și că cineva poate apărea uneori mai târziu în viață. Este întotdeauna posibil să se stabilească un nou atașament sigur. De fapt, asta facem deseori psihologii și psihoterapeuții în consultare. Suntem sau încercăm să fim o figură de atașament.
Ce probleme vă prezintă oamenii de obicei la biroul dvs.?
Dificultăți de confruntare cu o situație traumatică, nesiguranță, incapacitate de a lua decizii sau apăra drepturile cuiva. Am găsit multe cazuri care, lucrând la situații actuale care au creat insecuritate, vinovăție, frică, scene ale celor mici, inclusiv bebelușii, au apărut plângând singuri în pătuțurile lor cu mare groază, de care nu au fost conștienți până atunci și când Au comentat cu mamele lor, s-au coroborat că acest lucru s-a întâmplat pe măsură ce au reînviat în consultare.
Cum poate o mamă să încalce orientările parentale pe care le-a primit?
Cel mai important este să FIE CONSTRUIT. Din conștientizare, puteți căuta ajutor și puteți schimba. Dar aceste tipare sunt adânc înrădăcinate, este lumea în care am crescut și uneori acele modele pot apărea fără a le putea controla din rațiune și au nevoie de puțină răbdare și determinare pentru a le lucra.
Avem încredere în copiii noștri și în mesajele lor?
În general, am fost educați să ignorăm aspectul emoțional al bebelușilor și copiilor. Se pare că importantul este că sunt hrăniți, schimbați, că nu sunt bolnavi și că restul sunt încercări de a ne domina sau manipula.
În realitate, societatea evită durerea și disconfortul, mai ales emoțional, nu știm ce să facem cu el, este mai bine să-l închidem și să-l ascundem. Pentru că este ceea ce am învățat din primele zile de viață.
Care este motivul pentru a lăsa copiii să plângă?
Tocmai pentru că aspectul emoțional este minimizat, pentru că nu se vorbește despre consecințele sale, deși dovezile științifice au demonstrat efectul negativ al lăsării lor să plângă de ani de zile. Le este frică să nu fie controlate și manipulate, pentru că informațiile oferite ne-au fost contradictorii.
Se pare că dragostea și atenția i-au făcut pe oameni răi și manipulatori, atunci când este opus, să nu îi asiste este atunci când îi face manipulatori.
Îți provoacă traume să te lase să plângi?
Da. Nu vorbim despre o perioadă în care suntem în baie sau în bucătărie, vorbim despre ceva continuu și sistematic.
Și pedepsește sau lovește un obraz?
La fel, pentru că mesajul este că nu meritați, nu vă respect, nu sunteți respectabili. Dacă doriți să obțineți ceva, trebuie să o faceți astfel.
Ce este o traumă de atașament?
Aceasta este ceea ce numim orice vătămare sau deteriorare emoțională între bebeluș și figura lui de atașament, indiferent dacă este vorba de pierderi sau nu a stabilit un atașament sigur. Este baza unde se formează multe tulburări psihologice, deși atașamentul nu este numai determinantul absolut, ci este terenul în care planta crește.
Poate teama că se întâmplă ceva rău cu fiul nostru ne poate împiedica să-l lăsăm să crească?
Expresia ar fi că frica îi arată că lumea nu este în siguranță, este să crească într-o lume care nu este în siguranță și că este necesar să fie mereu în alertă pentru a supraviețui. Creșterea va crește, dar cu nesiguranța, iar acea nesiguranță te-ar face să nu încerci, să nu înveți. Lipsesc oportunități minunate.
Sunt o mamă temătoare de ani buni și îl învinovățesc pentru trauma unei sarcini și a nașterii foarte traumatice, în care am crezut că fiul meu poate muri. Mi-a fost greu să conștientizez acest lucru și să-l depășesc, înțelegându-l ca parte a vieții mele și învățând din ea. Cum să ne dăm seama că ne transmitem temerile?
Observându-ne, cum reacționăm când copiii noștri plâng sau se îndrăgostesc. De asemenea, observând copiii noștri, cum se confruntă cu noi situații, dacă pot fi calmați sau costă, dacă au nevoie constantă de prezența noastră peste 3-4 ani, dacă sunt indiferenți față de afecțiunea pozitivă sau de prezența noastră.
Deși trebuie să privești totul în ansamblu.
Prevenirea este esențială, nu-i așa, Cristina?
Întotdeauna. De aceea, îndemn mereu mamele sau femeile însărcinate să aibă informații bazate pe dovezi, ceea ce nu este altceva decât să fi coroborat ceea ce simt mamele. Deși uneori este complicat, deoarece suntem prea contaminate de prejudecăți și informații proaste.
Ce sfaturi i-ai da unei femei pentru a putea stabili un atașament sigur cu copilul ei?
Lasă-l să-și urmeze instinctul, să asculte și să-i asculte sentimentele. Dacă plânsul sau cererea copilului tău te depășește, cere ajutor, din mediul tău sau la nivel profesional. Înconjoară-te de alte mame sau persoane care îți oferă sprijin și securitate.
Că bebelușul tău are întotdeauna motive dacă plânge și că asistă la el, ca bebelușii să nu fie răsfățați luându-i în brațe, se vor strica atunci când nu îi iei.
Și pentru a depăși o naștere traumatică?
Caută ajutor profesional. Traumele nu dispar prin magie. În terapia psihologică, o femeie poate reframa ceea ce s-a întâmplat, avem instrumente puternice pentru a o prelucra, putem găsi pace, să putem auzi despre nașteri fără să simtă dureri mari în piept, să ajungă să-și vadă nașterea ca parte a vieții sale, de la care a învățat. și a crescut.
A fi capabil să nu mai arate ca vinovatul, dar ca parte a tuturor circumstanțelor care au apărut, fiind capabil să se confrunte cu o altă sarcină și naștere fără teamă sau să poată ajuta alte femei să-și găsească drumul din pacea și înțelepciunea celor care au În armonie.
Și în cazul pierderilor gestaționale?
Pierderile gestaționale sunt de obicei un eveniment traumatic, atât timp cât nu primești sprijinul social necesar. Vedem că acele cupluri care au sprijin în centrul de sănătate și în mediul lor, care își validează emoțiile, care le însoțește fără să le judece sau să le forțeze, au un duel mai „dulce”, deși doare să fi pierdut un copil înainte de a-i fi dat bun venit. În multe cazuri, este necesară o însoțire atentă, fie de la un grup de ajutor reciproc care a efectuat un tur de duel anterior, fie de un expert profesionist în durere. Uneori, o pierdere poate afecta legătura cu următorii fii și fiice, pentru toată frica din timpul sarcinii, pentru loialitatea la care a plecat, de teama că i se va întâmpla ceva. Moartea ne lasă fără sentiment de securitate, neînarmat și poate provoca un control excesiv și intruziune.
În prezent există cărți dedicate temei pierderilor gestaționale, asociații și spații specializate și profesioniști experți la care să apeleze. Au o serie de posibilități, le-aș arăta să aleagă una, mai multe sau toate.
Am ajuns aici, foarte recunoscători pentru timpul pe care ni l-a dedicat, deși, adevărul, am continua să vorbim cu Cristina despre multe lucruri despre emoțiile mamelor și copiilor. Trebuie să spun că pot intervievează și cunoaște mai bine oamenii precum psihologul Cristina Silvente Îmi fac munca în Bebeluși și mai mult ceva minunat care îmi permite să continuu să cresc și să învăț. Sper că la fel se întâmplă și cititorilor noștri.
