Soia a ieșit pe piață în urmă cu câțiva ani, poziționându-se ca o alternativă clară la laptele de vacă pentru acei copii și adulți alergici la proteinele din lapte de vacă sau la intolerant la lactoză (deși acum există lapte fără lactoză) și chiar pentru acele mame și tați care, după credință, preferă să evite alimentele lactate.
Acest lucru provoacă multe mame care alăptează, fie prin convingere, fie pentru că cineva le-a recomandat să evite lactatele (dacă se suspectează că bebelușul se poate simți rău), bea lapte de soia.
Cazul este că s-ar putea întâmpla ca o anumită mamă care bea lapte de soia să-i fi afectat producția, deoarece soia conține substanțe care acționează în organism ca și cum ar fi estrogeni, reducând cantitatea de lapte.
În aprilie trecută am fost la Congresul pentru alăptare care a avut loc în Ávila și acolo am avut ocazia să particip la o discuție a Dr. Jose María Paricio, pe care am intervievat-o în Bebelușii și multe altele în legătură cu medicația la alăptare.
În acea discuție am fost cu toții surprinși comentând asta soia ar putea scădea cantitatea de lapte a mamei, deoarece conține izoflavone care în organism se comportă ca fitoestrogenii.
Știind că estrogenul poate scădea producția de lapte și că din acest motiv nu puteți lua contraceptive în timpul alăptării, cu excepția cazului în care nu transportați estrogen, cum ar fi CerazettePare logic să avertizăm mamele că soia ar putea avea acest efect.
Îmi amintesc de o mamă care a venit la grupul de alăptare din cadrul Centrului de Sănătate, unde lucrez, care mi-a explicat că a observat că fata avea foame, ca și cum ar retrage lapte. M-a lăsat dezgolit. Îl întrebam despre evoluțiile din viața lor, în cazul în care s-ar fi întâmplat ceva foarte tragic, în cazul în care fata ar fi dus mai puțin la sân, în caz că ar putea fi necesar să facem o analiză pentru a vedea cum au fost hormonii ei (în special tiroida) și dacă există a făcut unele schimbări la nivelul hrănirii. „În urmă cu câteva zile nu beau lactate și umplu soia”, mi-a spus la final.
După cum mi-a explicat, cineva mi-a recomandat să nu ia produse lactate pentru a împiedica fetița să aibă colici și în schimb a băut lapte de soia și iaurturi de soia, dar nu puțin, dar mult.
I-am spus despre posibilitatea ca soia să fie cauza scăderii laptelui și că a încercat să nu mai bea. Săptămâna următoare, fără a lua soia, totul a mers din nou perfect. Nu știu dacă vinovatul a fost soia sau motivul scăderii a fost altul (poate că ar fi trebuit să iau din nou soia pentru a confirma că producția scade), dar amândoi am rămas cu „poate fi”.
Dacă intrați pe site-ul de e-lactation, acea mare biblie care vorbește despre medicamente și alăptare și căutați „soia”, veți vedea că spune următoarele:
Contine lecitina si izoflavone precum genisteina, glicitina si daidzein. Lecitina sunt fosfolipide cu proprietăți de scădere a lipidelor. Izoflavonele se comportă ca fitoestrogenii, astfel încât sunt utilizate și în hiperlipemie și tulburări de menopauză. Nu este convenabil să se abuzeze de consumul său, deoarece estrogenii pot reduce producția de lapte.
Adică, asta ar putea afecta producția și s-ar putea să nu facă prea mult. În caz că, dacă ești mamă care alăptează, ține cont de asta.
