Pardoseala pelvină este una dintre cele mai afectate zone după nașterea vaginală, de aceea este foarte importantă și ar trebui să facă parte din urmărirea medicală a mamei recente, reabilitarea podelei pelvine după livrare.
Pardoseala pelvină este compusă dintr-un grup de mușchi în formă de hamac, responsabili de susținerea vezicii urinare, a uterului și a rectului, și care ajută la controlul urinării și defecării.
Este o zonă destul de uitată pentru multe femei care uneori nici nu știu unde să o localizeze, dar este esențial să o exercite în timpul sarcinii pentru a face față mai bine nașterii. Ca orice mușchi, fiind întărit va suferi mai puține leziuni. Tehnici precum exerciții Kegel sau bile chinezești ajută la pregătirea zonei pentru o mai bună naștere și o mai bună recuperare postpartum.
Întrucât nașterea vaginală poate provoca leziuni în podeaua pelvină care provoacă urinare, incontinență fecală sau prolaps genital (scăderea organelor pelvine cauzată de o slăbire a suportului podelei pelvine), femeile însărcinate trebuie sfătuite să facă exerciții înainte de naștere și o reabilitare a podelei pelvine după naștere.
În Spitalul Vall d’Hebrón au înființat acest nou serviciu în urmă cu șapte luni, la care femeile sunt trimise cu factori de risc, precum cei ale căror livrări au necesitat utilizarea de forceps sau spatule, care au observat pierderi de urină în timpul sarcinii, au avut un copil de la patru kilograme și au suferit lacrimi la naștere.
În mod normal, după naștere, nu există monitorizare a stării podelei pelvine. De aceea, au decis să lanseze această consultare, care este comună în alte țări precum Franța și Germania, deoarece dă rezultate mai bune dacă este tratată la scurt timp după livrare. În caz contrar, atunci când femeia decide să meargă la medic, problema poate fi mai complicată de rezolvat.
Celor care nu au simptome li se recomandă un tabel de exerciții pentru a face acasă, celor care vin cu probleme de disconfort sau incontinență li se recomandă reabilitare și, în cazurile cele mai severe, pot necesita intervenții chirurgicale.
Întrucât tulburările podelei pelvine afectează una din trei femei și au un impact asupra vieții lor sexuale și sociale, cred că ar fi necesar să se dezvolte strategii în spitale pentru îmbunătățirea calității vieții multor femei.
