În urmă cu câteva zile am comentat într-o primă postare o parte din Întrebări frecvente pe care femeile le pun în al doilea trimestru de sarcină. Vorbim despre cea mai plăcută perioadă a sarcinii, deoarece simptomele care afectează starea generală se diminuează și explicăm, printre altele, unele dintre modificările care apar în acea perioadă. Astăzi continuăm cu această postare care arată alte întrebări și răspunsurile acestora.
Pielea mea pare să-și fi schimbat culoarea și chiar văd pete, este normal?
Da. Prin creșterea nivelului de estrogen, sunt afectate și celulele producătoare de melanină, care este pigmentul care dă culoare pielii noastre. Acest lucru poate face ca zonele pielii care sunt deja mai întunecate, cum ar fi pistrui sau semne de naștere, să pară mai închise.
Ce se întâmplă dacă petele sunt pe față?
Cauza este aceeași, implicarea melanocitelor. La unele femei însărcinate se întâmplă asta petele afectează fruntea, nasul, gura și bărbia. Aceasta se numește cloasmă sau „mască de sarcină” și, la fel cum apare în timpul sarcinii, tinde să dispară după naștere.
De ce crește sânii ca mărime?
La fel ca în aproape toate modificările corpului, prin acțiunea hormonilor. Estrogenul, progesteronul, lactogenul placentar, oxitocina și prolactina pregătesc organismul pentru a hrăni bebelușul după ce se naște. Logic, aceasta este dezvoltarea sânului, provocând umflături, tandrețe și uneori durere.
Care sunt schimbările normale ale toracelui?
Pe lângă creșterea dimensiunii, fluxul sanguin crește și astfel venele devin vizibile. Pielea areolei se întunecă și crește în dimensiuni, umflăturile găsite în areola, numite tuberculi Montgomery se dilată și încep să secrete un lichid cu care lubrifia sfârcurile (la fel cum copilul va continua să facă odată s-a nascut)
S-ar putea chiar ca sânii să secrete colostrul înainte de a naște, fiind normal.
Mai am constipație ... se poate face ceva?
Constipația este rezultatul încetinirii digestive generale suferită de organism din cauza modificărilor hormonale. Uneori, acest lucru este agravat de consumul de suplimente de fier. Deoarece există unii care produc mai multă constipație decât alții, ar putea fi o idee bună să-l discutăm cu medicul ginecolog în cazul în care tratamentul poate fi schimbat.
Recomandările generale sunt aceleași ca în cazul oricui suferă de constipație: mănâncă multe fructe și legume, deoarece sunt bogate în fibre și bea multă apă (În principiu, cu cât este mai multă apă, cu atât va fi mai lichid bolusul fecal).
Simt picioarele umflate, este normal?
În mod normal da. Când uterul cade, cu greutatea sa, pe venele pelvine, acestea cresc în presiune producând varice. În plus, progesteronul face venele mai dilatate, iar revenirea venoasă este dificilă, Unele umflături apar, mai ales dacă femeia petrece mult timp în picioare. De obicei se întâmplă după săptămâna 24 și se observă mai frecvent la sarcini multiple.
Dacă umflarea apare rapid (înainte nu a fost umflată și acum suficient), se recomandă să vă adresați unui medic în cazul în care ar putea fi un semn de posibilă preeclampsie.
Și ce pot face pentru a preveni varicele și umflarea picioarelor?
Ei bine, evitați tot ceea ce o provoacă, mai ales, petreceți mult timp în picioare. Pe scurt este recomandat să purtați chiloți sau ciorapi elastici care favorizează circulația, odihniți-vă cu picioarele în sus, bea puțină sare (sau niciuna), nu vă îngrași prea mult și faceți niște exerciții blânde în fiecare zi.
Acum că a trecut primul trimestru, pot bea ceva alcool?
Efectele alcoolului asupra sarcinii variază de la o femeie la alta și de aceea nu poate fi stabilită o limită sigură pentru cantitatea pe care o poate lua o femeie. Știind că consumul de alcool poate afecta dezvoltarea mentală și fizică a copilului pare Cel mai bine este să nu bei alcool în timpul sarcinii.
Și medicamente?
Ei bine, în aceeași linie, există medicamente care ar putea fi luate după primul trimestru de sarcină și altele care nu pot fi luate. În mod ideal, dacă aveți nevoie mergi la medic pentru a prescrie cele mai potrivite.
Va continua ...
În câteva zile vă vom oferi a treia și ultima intrare referitoare la întrebările din al doilea trimestru de sarcină.
