„Busolă pentru navigatori emoționali”, carte de Elsa Punset

Vă aduc astăzi comentariul meu despre o carte magnifică, „Busolă pentru navigatori emoționali” de Elsa Punset, Licențiat și master în filozofie și litere de la Universitatea din Oxford, a studiat compoziția la Manhattan School of Music and Sound Engineering la New School din New York. La întoarcerea în Spania, a lucrat la Cadena SER și și-a încheiat pregătirea cu Masterul de Jurnalism din El País. A lucrat ca redactor în zona educațională a grupului Anaya și mai târziu a ocupat funcția de director editorial al Fundației Autor.

În prezent, Elsa, mamă a două fiice, investighează nivelul emoțional al ființei umane sub sponsorizarea Fundației Marcelino Botín și este autoarea acestei lucrări pe care o consider esențială, mai ales pentru părinți, căutăm să le oferim copiilor noștri o educație și o bază parentală. în respect și sănătate emoțională.

El explică că atunci când suntem copii, educația implicită și explicită pe care o primim nu ne respectă și suntem învățați trebuie să ne antrenăm în funcție de ceea ce ne spun adulții în orice moment Imaginea care ne este dată de noi înșine este că suntem imperfecți și ignoranți și este din lumea adulților din care trebuie să ne așteptăm la tot sprijinul.

Convinși că nu pot avea încredere în sentimentele lor și că mintea lor este încă slabă, copiii își dau autoritatea adulților din jurul lor: părinți, profesori, membri ai familiei, vecini ... Probabil că nu vor înceta niciodată să le facă - ei se vor teme întotdeauna că deciziile conștiente și bineînțeles felul tău de a simți viața, emoțiile tale nu sunt adecvate. Te vom fi convins de la leagăn.

Vine un moment în care nu ne cunoaștem pe noi înșine și nu ne recunoaștem creativitatea și moralitatea, dar suntem ceea ce au dorit să modeleze părinții și profesorii. Asta ne face să creștem cu o tara, lipsa de încredere în noi înșine și obiceiul ascunde-ne emoțiile.

Când suntem adulți, ne adaptăm la o societate ierarhică în care depindem de opinia celorlalți pentru a fi confortabil cu deciziile și sentimentele noastre. Avem nevoie de aprobarea celorlalți pentru a ne simți adecvați. Dacă respectăm regulile, vom primi această aprobare. Oricine va ieși din uneltele emoționale și sociale se va simți abandonat spre soarta lor, fără a avea nevoie chiar de dezaprobarea explicită a celorlalți. Pur și simplu vei simți că nu mai aparții grupului și vei asocia acest sentiment cu dezaprobarea, adică cu excluderea grupului.

nevoie de aprobare și membru Devine ceea ce ne va ghida comportamentul pentru totdeauna, pentru că, încă din copilărie, am fost deformați, mai degrabă decât instruiți, să nu fim noi înșine și să ne ascundem în spatele aparențelor.

Astfel, alții devin treptat o sursă de securitate pentru noi, pentru că depindem de aprobarea lor pentru tot. Nu ne raportăm ca egali, ci ca dependenți. Nu am învățat să relaționăm într-un mod subtil, prin sentimente, afinități, nevoi afective spontane. Îl recunoaștem pe celălalt în funcție de simbolurile materiale pe care le expune, de ideile pe care le exprimă, de ziarele pe care le citește sau de tipul de mașină pe care îl conduce. În funcție de grupul din care dorim să aparținem, trebuie să asimilăm anumite simboluri de apartenență. Treptat, înlocuim legăturile autentice dintre ființele umane, simpatia sau iubirea care apar spontan, prin acele schimburi structurate care ne oferă securitatea apartenenței la un grup uman, în schimbul acceptării anumitor norme.

Nu numai că modelul de majorare a impozitelor este demolat de Elsa Punset în această lucrare, ci și sistemul actual de învățământ Este analizat și prezentat cu coloranți nimic prietenoși. O reformulare a pedagogiei și a întregii organizații educaționale este esențială pentru ca copiii să crească cu încredere în posibilitățile lor, cu creativitate și libertate.

Educația, ca urmare a devenirii universale și obligatorii, părea să permită tuturor accesului la instrumente de cunoștințe care ar putea ajuta fiecare să își controleze viața până la un punct. Dar bazele educației create pentru societățile revoluției industriale s-au bazat pe modelele politice și sociale predominante: criteriile erau utilitare, educau oamenii astfel încât să poată lucra și să contribuie la economia de piață, iar modelul era autoritar și ierarhic: un învățător atotputernic și-a dictat adevărul copiilor.

Lucrarea progresează în cunoașterea tiparelor acțiunilor noastre. Cunoașterea fricii, mâniei, intereselor egoiste care cuibăresc în noi, este esențială pentru a ordona emoțiile, fără a le reprima, dar fără a le lăsa amprenta și a domina creierul nostru.

Recomand cu mare drag această lucrare, „Busolă pentru navigatori emoționali”, de Elsa Punset, o carte esențială pentru a ne cunoaște mai bine și a fi părinți mai fericiți și mai buni.