În nostru revizuirea sarcinii de la luna la luna ajungem la capătul drumului, la a noua lună de sarcină, în ultimele săptămâni, când a mai rămas foarte puțin, astfel încât să putem vedea în sfârșit chipul copilului nostru. Sarcina durează de obicei 40 de săptămâni, deși copilul poate fi așteptat cu două săptămâni înainte sau după data programată.
De fapt, doar 5% dintre bebeluși sunt născuți la data estimată și, în măsura în care sunt monitorizați bine pentru a-și monitoriza starea de sănătate, sarcina ar trebui să continue până când sarcina apare natural.
Poziția bebelușului
în săptămâna 37 Copilul ar trebui să fie deja potrivit pentru naștere. Dacă copilul se află într-o prezentare cefalică, este atunci când capul coboară spre pelvis. Atunci, mama simte o oarecare ușurare, deoarece presiunea asupra coastelor și asupra organelor interne este atenuată, lăsând, de exemplu, mai mult spațiu în stomac. În acest fel, va fi mai ușor să respirați și să mâncați.
Pe de altă parte, uterul va apăsa cu mai multă intensitate vezica, astfel că va fi necesar să mergeți mai des la baie. În plus, copilul continuă să crească într-un ritm bun, astfel încât picioarele vor reveni pe fundul pieptului până la săptămâna 39-40.
Corpul mamei în a noua lună de sarcină
De asemenea, este foarte probabil ca, pe măsură ce bebelușul coboară pentru a se plasa pe sine, pe măsură ce se apropie de mușchii și ligamentele podelei pelvine, durerea și crampele înjunghii în engleză și picioare pot crește. Fără îndoială, crampele sunt însoțitori enervanți care le vor crește prezența în aceste săptămâni și nu le pot liniști nimic mai bine decât un masaj în zonă, practica exercițiilor fizice moderate și o dietă sănătoasă.
În a noua lună de sarcină este foarte probabil ca alte disconfort sunt agravate, în special edem sau umflături cauzate de excesul de lichid în țesuturi. Păstrarea poate fi mai accentuată chiar dacă suntem în lunile călduroase. Vă reamintim sfaturile pentru ameliorarea retenției, cum ar fi repausul cu picioarele ridicate, menținerea unei hidratări bune sau eliminarea sării din dieta noastră, printre altele.
Probabil că femeia începe să experimenteze și sforăitul în timpul somnului (sau este agravată în această etapă finală a sarcinii), pentru care avem și câteva remedii.
În ceea ce privește sânii noștri, principala schimbare în acest moment este că începe să secrete colostru spontan, de asemenea, în timpul actului sexual prin stimulare sau în timpul orgasmului.
Relații sexuale în luna a noua
În aceste săptămâni, este comun pentru o scăderea frecvenței actului sexual Datorită disconfortului fizic al mamei, disconfortul și apropierea momentului nașterii, care poate provoca nervi, anxietate sau temeri, pot preveni apariția dorinței sexuale.
Cu toate acestea, când se apropie momentul nașterii, a face dragoste este foarte benefică, deoarece poate ajuta la înmuierea colului uterin, ceea ce va facilita travaliul și va ameliora durerea. Acest lucru se datorează a două cauze fundamentale:
- Activitatea sexuală stimulează mecanic colul uterin, în mod natural și plăcut, favorizând dilatarea acestuia. Sexul poate servi astfel la exercitarea mușchilor pelvieni, păstrându-i puternici și flexibili.
- În plus, materialul seminal conține o anumită cantitate de prostaglandină, o substanță care poate favoriza contracția uterului.
Ștergerea uterului
Rețineți că ne aflăm în faza de dilatare timpurie sau latentă, care este momentul în care ștergerea, înmuierea și dilatarea colului uterin pot apărea până la 3 centimetri. Această ștergere are loc într-o perioadă de zile sau săptămâni fără contracții enervante, iar ginecologul va fi cel care la examenul de rutină ne va spune dacă are loc. Menținerea relațiilor sexuale și mersul pe jos va ajuta această dilatare și înmuiere, care va face probabil mai scurte faze ale travaliului.
Testele medicale în a noua lună de sarcină
Cât despre testele care urmează să fie făcute în a noua lună de sarcină, vom avea o cultură vaginală și anală pentru a verifica dacă avem o infecție streptococică, o bacterie pe care o purtăm una din patru femei și care trece de la mamă la copil în timpul nașterii și este prima cauză de infecție cu pericol de viață nou-născuți. Un nou test de sânge și urină va completa testele pe care trebuie să le amintim, trebuie să le facem la spital în momentul livrării.
Pregătirea pentru naștere
Copilul este matur din punct de vedere clinic și este gata să se nască, deși nu încetează să crească și să se dezvolte până în momentul livrării, acumulând grăsimi într-un ritm rapid. Prin urmare, este important ca mama, într-un ultim efort, să nu înceteze să-și efectueze exercițiile de întreținere și pregătire pentru naștere, precum și să continue cu o dietă sănătoasă și echilibrată, pentru a nu câștiga excesiv.
De asemenea, exercițiile de relaxare vor veni la îndemână pentru a calma anxietatea, a fi calm mental și a face față senzațiilor fizice în timpul nașterii.
A venit vremea
şi, De unde știm că a sosit momentul livrării? Când vine timpul pentru adevărate contracții de muncă, ritmice, puternice, două sau trei la fiecare 10 minute, timp de o oră, intrăm în stadiul final al sarcinii și va trebui să mergem la spital pentru a naște. La fel se întâmplă dacă, chiar și fără numărarea ritmică, se produce ruperea sacului, cunoscută și sub denumirea de ruperea apei sau ruperea membranelor. Este un alt semn fără echivoc că nașterea va avea loc în câteva ore.
