Am vorbit pe blog de mai multe ori despre Rosa Jové și cartea ei Dormiți fără lacrimi în care el explică, printre altele, că soluția problemelor legate de somnul copiilor este să nu-i lase pe copii să plângă până când adorm.
El susține că este normal ca copiii să se trezească noaptea. Conform ultimelor statistici, 81% dintre copiii de 1 an se trezesc noaptea, iar 54% încă o fac la 2 ani, în timp ce în jur de 3 sau 4 ani au reușit să își regleze ritmul de somn și sunt capabili să dorm toată noaptea.
Între timp, răbdare, dragoste și folosește o practică pe care o promovează, despre ale cărei beneficii am mai vorbit despre Bebeluși și multe altele: colecho-ul.
Colecho înseamnă a împărți patul cu copiii, a dormi cu ei. Există părinți care se simt rușinați să o asume, dar nu ar trebui să fie așa. Este cel mai normal și natural lucru din lume.
Unele sună ca o practică oarecum primitivă, ca să zic așa, dar nimic până acum. În țări foarte avansate din punct de vedere parental, cum ar fi Japonia, Suedia, Norvegia sau Finlanda, școala este aproape de 90%. De fapt, autorul subliniază că, în fiecare noapte, 80% dintre copiii din populația lumii dorm cu părinții.
În loc să-i batjocorească pentru că „trec” la patul mamei și al tatălui, părinții ar trebui să învețe să-l accepte ca normal, o modalitate de a ajuta copilul nostru să doarmă mai bine noaptea. Nu o va face toată viața, o va face până când se va simți în siguranță să doarmă singur.
Jové subliniază și ceva la care nu se gândise până acum, pe scurt, majoritatea adulților dormeau împreună, de ce nu ar dori copiii să o facă?
Există cei care se întreabă dacă atâta dependență nu dăunează copilului. Dar ceea ce este cu adevărat dăunător sunt consecințele emoționale ale îndoctrinării lor, astfel încât să învețe să doarmă singuri, în ciuda lor.
Acordându-le securitate și protecție atunci când o caută, ce rău le putem face?
Am clar: cea mai bună investiție în familie este un pat de 2x2.
