Mai bine o ghiozdană bine folosită decât o căruță

Manuel Arias, expert în unitatea de coloană a Serviciului de reabilitare a Spitalului Universitar Reina Sofía, indică acest lucru este mult mai bine ca un copil să folosească corect un ghiozdan în loc de un cărucior pentru a transporta rechizitele. Poate părea ciudat, însă, explicația expertului nu lasă nicio îndoială, scările, bordurile și alte obstacole pe traseul zilnic către școală îi obligă pe copii să facă mai multă forță cu una dintre laturile corpului, atunci când trag un singur braț, forțând discurile de talie.

Aceste discuri sunt situate între fiecare vertebră a coloanei vertebrale și oferă două funcții primare, mobilitatea coloanei vertebrale și amortizarea necesară în mișcările care sunt efectuate. Poate căruțul permite copilului să nu suporte atât de multă greutate și ajută la prevenirea unor probleme ale coloanei vertebrale, dar pot totuși resentimenta și chiar răni discurile menționate. Ar fi interesant să aruncăm o privire asupra postului Ghiozdanul și spatele copiilor, câteva sfaturi, pentru a ști care sunt riscurile sau cum să folosiți rucsacul pentru a evita posibilele consecințe ale utilizării sale. Expertul ne avertizează că, deși abaterea spatelui apare de obicei în adolescență, există un istoric care a purtat excesul de greutate sau a adoptat posturi proaste (cum ar fi utilizarea căruciorului), cu excepția în cazuri de moștenire genetică sau altă boală.

O greutate adecvată și bine distribuită într-un rucsac nu trebuie să prezinte nicio complicație în dezvoltarea unui copil, un semn de avertizare pe care trebuie să îl luăm în considerare este durerea de spate, dacă un copil are disconfort, cel mai bine este să mergi la specialist. pentru a verifica dacă nu există nicio problemă. Trebuie să știm că a nu acorda importanță poate însemna că condamnăm copilul la probleme de spate în viitor.