Temerile copiilor sunt universale, este o lume întreagă care uneori îi ajută pe copii să evolueze, să favorizeze adaptarea la mediu etc., dar este o problemă care trebuie respectată prin susținerea și mângâierea copilului, astfel încât să le poată depăși.
Răspunsul fricii este ceva foarte normal, apare atât la copii cât și la adulți și apare înaintea unor posibile situații reale sau imaginare. Este un răspuns din partea corpului nostru, un semnal de alertă care permite copilului să ia măsuri de precauție pentru a nu se confrunta cu acel pericol care îl sperie.
Frica declanșează unele reacții fiziologice precum bâlbâiala, tahicardia, supraîncălzirea, ideile negative, anxietatea etc.
Se numesc temeri din copilărie, deoarece există o serie de situații care sunt cunoscute și repetate la majoritatea copiilor, precum frica de a se separa de mamă, școală, medic, noapte, etc. Realitatea este că aceste temeri au ceva în comun, o funcție de adaptare care permite copiilor să fie mai împiedicați și să caute sprijin din partea persoanelor din jurul lor, sunt aproape întotdeauna părinți. La toate aceste temeri trebuie să numiți un aliat puternic care uneori joacă trucuri asupra copiilor, este vorba despre fantezie. Faptul de a recrea un anumit personaj imaginar sau o anumită situație îi poate înspăimânta la fel de mult sau mai mult decât oricare dintre realitățile pe care le trăiesc. Din acest motiv, există copii care se sperie de tunetul unei furtuni sau de întunericul încăperii, imaginația copilului adăugată la acești stimuli externi rezultă în căutarea protecției de la părinți.
Aceste temeri sunt normale și chiar sănătoase, deoarece fac parte dintr-un proces de învățare, pe măsură ce evoluează, temerile dispar. Părinții nu trebuie niciodată să subestimeze aceste temeri și cu atât mai puțin să nu ofere sprijin copilului. Trebuie să fii înțelegător și să le dai multă dragoste, numai atunci vor evolua corect și vor depăși aceste temeri din copilărie.
Dar trebuie să luăm în considerare și o serie de reguli pe care noi și părinții trebuie să le adoptăm în fața acestor temeri din copilărie. Nu trebuie să fim supraprotectivi, astfel încât să capete treptat încredere și securitate. Nici nu trebuie să folosim niciodată resurse, cum ar fi pedepse care implică personaje precum „omul din geantă”. Trebuie să supravegheze serialele de televiziune pe care le urmărește copilul, deoarece acestea pot genera frică inutilă. Și niciodată nu-i da frici mari spunându-i copilului că acele frici pe care le are sunt suferite și de alți copii.
Dragostea și afecțiunea părinților sunt un remediu infailibil, care încetul cu încetul ajută copilul să-și piardă temerile și să se adapteze la realitate.
