Are 34 de ani, cinci copii și este considerată o mamă de fitness demnă de a crea o tendință și, se pare, de a le spune femeilor cum trebuie să fie corpul ei după ce a avut copii.
Se numește Simone Gately, locuiește în Halifax, North Yorkshire și a câștigat o mulțime de adepți și detractori (în special femei) spunând că, dacă poate, ceilalți: „nu există nicio scuză pentru a nu fi în formă”.
Se ridică la 5 dimineața
Începe rutina ta zilnică la cinci dimineața, când este deja o sesiune de exerciții; Apoi face o plimbare lungă cu câinele său și lasă o a treia sesiune de exerciții pentru un alt moment al zilei, făcând-o adesea cu copiii săi, pe care îi folosește pentru a ajuta.
Nu muncește, așa că se dedică să aibă grijă de copiii săi și să facă exerciții fizice în acele două ore ale zilei și de aceea vrea să le arate altor mame că nu există nicio scuză pentru a nu scăpa de „grăsimea cauzată de sarcină”.
A câștigat multă greutate cu primul său copil
În prima sarcină a câștigat mult mai multă greutate decât și-ar fi dorit, așa că a făcut tot posibilul pentru a-și recupera corpul și, spune ea, în câteva luni, ea era deja ca atunci când și-a întâlnit partenerul.
De atunci a mai avut încă patru copii și, deși abdomenul ei s-a dilatat și s-a micșorat cu fiecare sarcină, este mândră să spună, în DailyMail, că mai are „un„ pachet de opt ”și corpul viselor mele”.
Aparent, nu vrea să invidieze pe nimeni, ci să ajute alte femei cu exemplul său, arătând că nu au nevoie să trăiască la sală sau să lase sportul să-și domine viața pentru a avea stomacul plat și un ton muscular bun.
Vrea să deschidă un centru pentru a ajuta alte mame
Pe lângă exercițiul pe care îl face, și-a schimbat dieta pentru a o face mai sănătoasă și, explică el, să se simtă mai energizat cu ambele strategii: alimentație sănătoasă și exerciții fizice. Și toate acestea fără a-și ipoteca viața de mamă, pentru că se antrenează cu copiii ei, care se bucură mult, și mai are timp liber să fie alături de ei.
Acum intenționează să deschidă un centru care să ajute alte mame și non-mame să facă exerciții fizice, să mănânce sănătos și să își atingă visele de a avea corpul pe care și-l doresc.
Foarte bine, Simone, dar ...
Este minunat că o femeie, mamă a cinci copii, își poate îndeplini visul de a avea un corp sculptural și poate servi drept exemplu și motivație pentru alte femei care au același vis sau obiectiv, dar de acolo să spună că „nu există nicio scuză” acolo o prăpastie
Diferența este atât de mult încât mi se pare nu numai absurd, dar insultător. Toate femeile care dau naștere au imperativ nevoia să fie potrivite în așa fel încât să pară că nu au născut un copil? Se potriveste doar daca apar semne abdominale?
De asemenea, toată lumea o poate obține cu același efort pe care îl depune? Pentru că cu vaporul curând îmi amintesc Taryn Brumfitt, o mamă din trei care a obținut-o, dar cu prețul de a trăi 24 de ore gândindu-se la corpul ei și văzând cum obiectivul acela făcea ca mama, soția și chiar buna ei dispoziție și capacitatea ei de a se bucura de viață să dispară. În cele din urmă, a decis să le spună cazul mamelor eliberate de presiunea obținerii unui corp considerat perfect de către societate.
Deci, Cum nu există nicio scuză? Mă opresc să mă gândesc la perioadele în care zilele par să se sfârșească prea curând, zile în care ne culcăm cu o mulțime de lucruri de făcut și nu-mi pot imagina spunându-i lui Miriam ceva de genul: „Am setat alarma la ora cinci, astfel încât ajungi la exercițiu? " Haide, nu pot sau vreau, că mă văd câteva secunde mai târziu dormind pe canapea.
Haide, presiunile sunt deja primite de către femei și mame, cărora societatea le cere în mod nedrept să fie mame bune, soții bune, să fie mereu frumoase, să muncească și să se înalțe profesional, să aibă independență economică și să fie gospodine bune ca că acum, în plus, trebuie să aibă un corp atletic atunci când prioritățile pot fi foarte diferite. Nu crezi?
Fotografii | Simon Gately pe Instagram
La Bebeluși și multe altele Un model se poartă dezbrăcat la un an după ce a fost mamă cu condiția de a nu utiliza Photoshop, ar trebui să ne cerem scuze pentru a fi mamă a trei copii și a fi grozav ?, Reveniți (sau nu) pentru a recupera figura după naștere
