De multe ori credem că alăptarea unui bebeluș este ceva instinctiv (și este), dar realitatea este că multe mame le este greu să se adapteze. Asta dacă creșterea laptelui nu ajunge, asta dacă bebelușul nu se agăță bine, că dacă sfarcurile suferă... Acestea sunt doar câteva dintre problemele pe care le are fiecare mamă, într-o măsură mai mare sau mai mică, înainte de a putea începe alăptarea. Dacă acesta este cazul dvs., relaxați-vă, înarmați-vă cu răbdare și urmați sfaturile noastre.
Găsiți postura potrivită
Primele ore din viața copilului tău sunt cruciale pentru a începe alăptarea corect. O postură proastă sau un cârlig rău al copilului la sân poate duce la probleme de iritabilitate și plâns necontrolat din partea copilului și la fisuri, mastite sau producție scăzută de lapte în cazul dumneavoastră.
Pentru a găsi postura perfectă Este important să aveți un loc relaxat, a căror temperatură ambientală nu este nici prea rece, nici prea caldă și unde puteți sta sau sta confortabil.
Există multe poziții complet valabile pentru a face alăptarea dvs. o experiență frumoasă. Primul care încearcă toate mamele, clasicul, este să așezi copilul cu capul pe antebraț, ținându-l pe spate cu mâna și cu corpul îndreptat spre tine, cu fața totală la piept. Te poți ajuta cu perne sau o pernă pentru alăptare, astfel încât fundul și picioarele să se sprijine pe ea și să fii mai confortabil.
În acest moment, este convenabil să evidențiați acest lucru, astfel încât copilul să poată avea o aderență bună pe piept nu numai că trebuie să apuca sfârcul, ci și o parte din areola ta. În acest fel, atunci când suge, va apăsa zona galactofonă în care este produs laptele și va stimula producția acestuia în timp ce produce mai multă cantitate.
O modalitate bună de a ști dacă ați câștigat bine este verifică dacă buzele tale sunt evertite, cu o atenție deosebită dacă partea inferioară este „dovedită”, dacă bărbia este împotriva pieptului și dacă nasul este atașat la sân. Dacă nu, încercați aceste alte poziții:
Alte posturi la alăptare
Dacă copilul tău este prematur sau mic S-ar putea să vă fie dificil să vă agățați de postura tradițională. Încercați cu poziție încrucișată în care îi vei ține capul și spatele cu mâna opusă la pieptul pe care urmează să-l oferi.
O altă poziție populară este numită poziția de rugbymai presus de toate dacă aveți gemeni sau dacă livrarea dvs. a fost efectuată prin cezariană. După cum îi spune și numele, este ca și cum ai ține o minge de rugby. Îți vei așeza copilul pe o parte cu picioarele înapoi și corpul sub brațe.
Pentru fotografieri de noapte, postura perfectă minte. Dacă vă culcați pe spate, puteți pune copilul deasupra voastră cu privirea în sus sau să vă puneți amândoi în profil.
Un alt motiv pentru care trebuie să schimbați postura pentru alăptarea copilului dvs. este dacă suferiți de mastită. Copilul ar trebui să înceteze să apese zona inflamată cu ceea ce, una dintre opțiuni este, puneți-vă pe toți patru pe pat, așezați-vă copilul culcat pe spate și aplecați până când poate apuca.
Dacă observi asta copilul tău are regurgitare Este, de asemenea, un semn că nu alăptați cu o postură adecvată. Încercați să-l calcați, adică așezându-vă pe picior și cu fața în piept.
Cum să ai grijă de pieptul tău
Pielea pieptului este deosebit de sensibilă și necesită o anumită grijă pentru a împiedica sfarcurile să se crape. Pentru aceasta este foarte important să urmați cu strictețe instrucțiuni de igienă foarte simple, cum ar fi folosiți întotdeauna discuri de protecție pentru a preveni frecarea sfarcului cu materialul textil al hainelor.
Păstrați întotdeauna această zonă hidratată în cel mai simplu mod, adică folosind propriul lapte care are și proprietăți vindecătoare. În plus, va fi cel mai liniștitor să masați această zonă imediat ce terminați alăptarea, mai ales dacă aveți un principiu al sfârcului iritat.
Dacă în ciuda igienei corespunzătoare nu puteți evita crăpăturile sfarcurilor, folosiți Chicco Natural Sentiment, ideal în aceste cazuri, deoarece va ameliora durerea, permițându-vă totodată să alăptați. În plus, este potrivit și în cazul sfârcurilor plate. O puteți găsi în cauciuc și silicon și în două dimensiuni.
În cele din urmă, urmați rutina din face un duș zilnic. Pe lângă igienă, apa la o temperatură corespunzătoare acționează ca relaxant, astfel încât să vă puteți bucura complet de alăptare.
În Momente Chicco
Alăptare și odihnă: cunoașteți avantajele pe care vi le oferă colecho
Plimbați-vă copilul zilnic, este bine și pentru dumneavoastră
Cum să evitați durerile de spate atunci când alăptați
