Copiii mici fac mai multă activitate fizică dacă se distrează, la fel ca oricine altcineva. Prin urmare, există anumite practici pe care ar trebui să le evităm dacă nu dorim să ne descurajăm copiii să exerseze.
Dacă sunteți părinți îngrijorați de sănătatea copiilor dvs. și nu lăsați educația fizică doar pentru școală, aici vă oferim câteva chei (în negativ), astfel încât copiii să dorească să fie în formă și să dobândească obiceiuri de viață sănătoase.
Acordă-i mai multă importanță câștigului decât jocului și copilul tău se va supăra că va pierde, evitând data viitoare să se joace. Sentimentele negative nu vor să se repete.
Spune-i că face greșit, că greșește, fără a da explicații sau motive. Dacă copilul se simte incompetent și într-o formă scăzută, nu va dori să continue cu activitatea fizică.
Fă-l pe copil să se simtă ridiculizat, nu-l susține. Subminarea stimei de sine este cel mai bun mod de a pune capăt oricărui scop și visat al copilăriei.
În combinație cu punctele de mai sus, nu vă ajutați copilul să progreseze sau să-și îmbunătățească abilitățile. Dacă vă blocați la început, în curând veți renunța.
Efectuați aceleași activități încă o dată, fără o varietate de jocuri și mișcări. El va crede că jocul și sportul se termină acolo și este foarte dificil să lovești cu o singură propunere ...
Nu relaționați activitatea fizică și distracția, distracția nu este prioritatea. Un copil plictisit este un copil nemotivat.
Fă-l să simtă presiune pentru a juca sau a juca un sport. Nu vă veți bucura de activitate și nu veți dori să repetați.
Impuneți întotdeauna activitatea care se desfășoară, fără a vă oferi opțiunea de a comenta sau de a alege. Dacă copilul tău consideră că este o alegere personală, el va fi mai motivat.
Lasă-l să joace sau să joace sport singur întotdeauna, nu exersează activitatea fizică în familie, gândește-te că nu suntem interesați de o viață sănătoasă sau nu vrem să împărtășim acele momente cu ei.
Și nici nu încercați să vă jucați cu copiii de vârsta lor, cu prietenii lor, cu copiii de școală, vecini, veri ... Interacționarea cu semenii lor este o sursă de plăcere și experiențe pe care mi-aș dori să le repet.
După cum vedem, există anumite practici pe care ar trebui să le evităm dacă nu vrem să ne descurajăm copiii să facă exerciții fizice. În acest fel vom continua să beneficiem de toate avantajele activității fizice și vom fi, de asemenea, alături de dvs. când vom putea în această „provocare”!
