Așa cum v-am promis ieri, astăzi vă prezentăm a doua parte a interviului cu Soledad Román, care, după cum știți, este directorul general al Fundației Roger Torné. Vom reflecta asupra deconectării copiilor cu natura și a problemelor (pe lângă bolile respiratorii) pe care acestea le-ar putea provoca.
Vă invit să continuați să citiți, deoarece este un subiect foarte interesant din care putem învăța cu toții. Ieri am lăsat-o spunând că nu este sănătos pentru copii să crească într-un mediu poluat și să vorbim despre asta incidența crescândă a bolilor respiratorii și alergiilor în copilărie… Peques and More .- Mă întreb dacă deconectarea pe care o avem în prezent cu Natura face parte din problemă și dacă părinții ar trebui să încerce o abordare.
Soledad Román.- În primul rând, se poate distinge deconectarea cu Natura de orașele nesănătoase; pentru că nu putem considera Natura drept „paradisul pierdut”. Prin urmare, în secolul nostru, peste 50% din populația lumii trăiește în orașe ceea ce trebuie să aspirăm este un oraș sănătos.
Ce este un oraș sănătos? un loc cu spații naturale, parcuri, piețe cu pământ și copaci. Este evident că, odată cu stilul nostru de viață, nu este întotdeauna posibil să mergem la Natura pentru a o trăi, dar despre ce este vorba este faptul că copiii au acces la spații unde să se joace, să alerge și să respire aer curat, fără a fi înconjurați de mașini .
Pe de altă parte, este foarte important ca copiii să fie în contact cu Natura o dată sau de două ori pe lună. În felul acesta învață în direct despre schimbările naturii și le este permisă experimentarea.
Un lucru este Deficitul de natură și un alt lucru sunt orașele în care Natura nu are loc. Lucrul de dorit ar fi, așadar, ca orașele să fie „verzi” nu ar trebui să ridicăm această problemă ca o dicotomie. Un oraș trebuie să fie și „natură”, deoarece Natura sălbatică este cu greu compatibilă cu viața de zi cu zi a multor oameni.
Doctorul în psihologie de mediu José Antonio Corraliza a efectuat un studiu în școlile din Madrid, pentru a arăta că copiii care merg la școli cu locuri de joacă „verzi” (mai prietenos prin urmare), rezista la stres mai mare la toate nivelurile; iar emoțional sunt mai bine pregătiți decât cele care se dezvoltă într-un mediu „greu”.
Un oraș trebuie să fie și „natură”, deoarece Natura sălbatică este cu greu compatibilă cu viața de zi cu zi a multor oameni
P și M. - Ce alte probleme ar putea apărea din lipsa de contact cu Natura sau din lipsa „naturii” în orașe?
S.R.- Am menționat deja stresul și, de asemenea, se poate spune că adolescenții au o percepție subiectivă mai mică a stării de bine dacă nu au această abordare. Putem vorbi și despre o capacitate creativă mai mică și despre absența curiozității la copii, care simt mai multă dorință de a explora în contact cu diferite elemente și fenomene naturale.
Fiind o altă problemă derivată din deficitul de natură, dr. Corraliza subliniază lipsa de implicare în relațiile sociale de intensitate. Nu mai vorbim de faptul că Natura invită la exerciții fizice din cauza posibilităților pe care le oferă și se poate spune că unul dintre factorii care influențează ratele supraponderalii și obezității copiilor, este tocmai faptul că aceștia efectuează mai puțin de o oră de activitate fizică zilnic. .
Deficitul de natură are efecte psihice și fizice
În programele noastre încurajăm copiii să-și folosească continuu simțurile, încercăm mai presus de toate să lucreze manual, pentru că știm că acest lucru activează zone ale creierului care nu pot fi activate de un dispozitiv tehnologic. În general, copiii sunt supraestimulați și primesc continuu informații care nu se suprapun foarte rar unul altuia, dar au puține șanse de exercitare a simțurilor în mod natural. În plus, în țara noastră depășim recomandarea zilnică de două ore pe zi în fața unui ecran. Aceasta ar putea fi și o consecință, chiar dacă este indirectă a „lipsei naturii”.
Majoritatea bolilor frecvente la copii sunt o consecință a stilului nostru de viață. Ne putem schimba stilul de viață dacă îl luăm în considerare, oferind copiilor o viață sănătoasă.
PyM.- Credeți că situația actuală de mediu poate fi inversată? Dacă da, ce parte a responsabilității este atribuită populației?
S.R.- Este o întrebare foarte complexă de răspuns. Pentru experții cu care interacționăm și în funcție de ce am reușit să citesc, există aspecte legate de schimbările climatice (în mod special pot să-l citez pe Dr. Bernstein), care nu mai pot fi recuperate, dar altele sunt. Dacă abordarea noastră este optimistă, vom fi pregătiți să căutăm soluții.
Oamenii au multă responsabilitate individuală și trebuie să ne asumăm acest lucru, și acest lucru va fi foarte vizibil în sănătatea mediului și, în consecință, în sănătatea copiilor. Familiile, părinții ar trebui să înțeleagă că schimbarea situației actuale depinde și de noi. Dacă acționăm ca indivizi, ca societate civilă, acest lucru va avea un impact asupra autorităților pentru a lua măsuri.
Un exemplu în acest sens este traficul, 80% din poluarea din orașe se datorează traficului rutier, abordarea nu trebuie să aștepte reglementarea sau să ajungă la limita unui mediu nesustenabil. Este necesar să circulați mereu cu mașina în toate părțile?
Majoritatea bolilor frecvente la copii sunt o consecință a stilului nostru de viață. Ne putem schimba stilul de viață dacă îl luăm în considerare, oferind copiilor o viață sănătoasă.. De asemenea, dacă le învățăm obiceiuri sănătoase, aceste obiceiuri vor dura; și vor putea, de asemenea, să le transmită, astfel încât Pământul să poată fi un loc mai locuibil. În acest sens, a nu face nimic ar fi cea mai proastă opțiune.
Pe lângă conținutul interviului, aș dori să adaug o întrebare pe care Soledad a subliniat-o în timpul conversației noastre telefonice. Mă întreb dacă este capabil să te bucuri de Natură o întrebare privind drepturile copiilor, el a răspuns că da, indicând, de asemenea, că adulții nu iau în considerare de a trăi în orașe din nevoile copiilor, deoarece există situații specifice care nu ne afectează. El a dat exemplul tatălui / mamei care transportă copilul pe un scaun de mașină, în timp ce primește direct fumul provenit din conductele de eșapament ale mașinilor, deoarece se află la o altă înălțime decât părintele său. Acesta servește ca exemplu pentru a ilustra acest lucru poate dacă bătrânii ne-ar pune în locul copiilor, am fi mai în măsură să pretindem, cereți modificări, apăsați pentru ca copiii să aibă mai multe parcuri terestre sau să aibă mai multe zone pietonale etc.
Am spus-o deja ieri, dar Trebuie să mulțumesc încă o dată Soledad pentru colaborarea și implicarea sa în activitatea Fundației. Mulțumesc, de asemenea, Marta Roses, și Isabel Sánchez, care ne-a facilitat foarte mult munca, și, de asemenea, mă ține la curent cu activitățile.
Sper că ți-a plăcut și, mai ales, că aceste reflecții ne ajută să luăm în considerare rolul și responsabilitatea noastră ca adulți în sănătatea copiilor.
