Așa cum am văzut în săptămânile precedente, ADHD este un diagnostic înconjurat de controverse, astfel încât cel care, din ce în ce mai mulți experți, inclusiv unul dintre medicii care l-au definit, consideră că este, posibil, supra-diagnosticat și că nu este abordat într-un mod integral. Vom trece în revistă alții astăzi Viziuni și tratament alternativ la medicamente pentru copiii considerați a avea ADHD.
De fapt, diagnosticul de ADHD nu poate fi făcut, demonstrat științific, deoarece nu există teste care să determine o funcționare modificată a creierului sau care să poată fi explicate fără a depinde de opiniile externe ale pacientului.
Un copil care nu se concentrează în școală sau este foarte mișcat nu are ADHD, pornind de la acesta, poate fi investigat, înainte de a căuta un diagnostic sau un tratament farmacologic, ce situații se află în mediul lor care pot declanșa comportamente periculoase sau enervante. pentru copilul însuși sau alții.
Dieta
Poate primul lucru pe care îl putem face este verifica dieta copilului și aflați dacă puteți avea o intoleranță la vreun aliment sau o alergie. Copiii cu boală celiacă prezintă uneori simptome ale unor comportamente care ar putea confundați-vă cu ADHD și că scad atunci când dieta lor îi împiedică să se simtă rău și să durere sau disconfort. La fel se întâmplă și cu alte intoleranțe.
reclamăDe asemenea, să nu uităm că unii aditivi au ajuns să fie legați de probleme de concentrare și hiperactivitate. La fel se întâmplă și cu zahărul. Prin urmare, controlul acestor compuși și eliminarea lor sau păstrarea lor în doze mici în dieta lor poate avea un efect. Există copii mici care, cu siguranță că veți fi observați, consumul de bomboane îi modifică foarte mult.
O dietă sănătoasă, bazată pe carbohidrați integrali, legume, fructe și proteine de calitate, folosind alimente neprocesate, ar fi primul lucru pe care l-am putea schimba pentru a încerca să excludem că există o altă problemă.
Mediul și viața de zi cu zi
Oricât de mult își doresc părinții, vor exista întotdeauna lucruri care ne crește și educă copiii pe care îi putem îmbunătăți. Să verificăm împrejurimile și viața ta de zi cu zi, să verificăm dacă normele, limitele, așteptările și rutinele pe care le indicăm copiilor noștri sunt respectuoase de ele și de nevoile lor naturale.
Nu toți copiii sunt egali. Pentru unii este absolut esențial să ai timp liber, mult joc și exerciții nereglementate pentru a „arde excesul de energie”. Dacă copilul nostru este un copil foarte fizic și mișcat, obligația noastră este să oferim aceste oportunități de dezvoltare în natură și spațiu liber.
Copiii de astăzi cu greu pot fi copii. De la mic, sunt înconjurați de ziduri, mici parcuri și scaune înalte, care îi împiedică să se miște liber. Unii suferă foarte mult dacă trebuie să se separe de mamele lor înainte de a fi pregătiți pentru asta.
Când copilul nostru începe să se prezinte simptome ale lipsei de concentrare sau hiperactivitate într-adevăr îngrijorător, nu este natural la un copil (la copii este firesc să fie foarte activ) sau, mai ales, comportamente în care nu sunt conștient de pericolul, punându-mă în situații de risc pe care ar trebui să le pot cunoaște deja, sfatul meu ar fi să căut sfaturi de la un psiholog respectuos dacă noi, părinții, nu știm să înțelegem ce se întâmplă.
Stresul, emoțiile neasimilate, traumele în sarcină, nașterea sau copilăria timpurie sau situațiile care nu ne-au spus (abuzuri sau abuzuri asupra altor persoane) pot să le îngrijoreze și să lăsăm tensiunea ca un simptom secundar care ne poate confunda de la real problemă. Nu ne este frică să facem un exercițiu de autocritică și cercetare. Probleme de hiperactivitate sau de concentrare care sunt diagnosticate ADHD poate fi un simptom, dar nu și problema de bază.
În mod normal, nu va fi nimic grav, dar cu siguranță căutarea modului de îmbunătățire a dinamicii familiei ne va ajuta întotdeauna dacă relația cu copiii noștri sau experiența lor nu este satisfăcătoare.
Școlarizarea timpurie, dacă este realizată într-un mediu educațional foarte autoritar, îi privează de libertatea jocului și de activitatea fizică de care au nevoie atât de mult pentru a-și dezvolta programul de dezvoltare internă.
Toate acestea ar trebui să le analizăm și să le schimbăm înainte de a începe vă faceți griji pentru o posibilă tulburare de hiperactivitate și deficit de atenție. Mâine vă voi vorbi mai detaliat despre problema educațională complicată și cât de mult influențează, după părerea mea, creșterea diagnosticelor.
