În îngrijirea noastră specială post-partum am vorbit despre cum să avem grijă de dieta noastră și ce pași trebuie să urmați pentru a relua exercițiul și a ne recupera figura puțin câte puțin. Întotdeauna dintr-o perspectivă realistă, care necesită răbdare, timp și adaptați-vă la nevoile corpului nostru Într-un moment atât de special.
Dar, într-o zi, deschidem o revistă și acolo este din nou, o altă celebră, care se prezintă după câteva săptămâni de la naștere cu o siluetă perfectă, un atac de cord și o piele de porțelan, rezistentă la bomba hormonală. Cum o obțineți? Deși poate ar fi mult mai util să întrebi altceva Are sens să o luăm ca exemplu?
Dacă mă întrebi, sunt sigur că răspunsul este nu, ca în orice alt moment din viața noastră, nu este sănătos pentru minte să ne comparăm cu femeile care trăiesc în principal din imaginea lor și corpul său și care dedică o cantitate mare de resurse economice și timp pentru a-l menține în stare perfectă.
Noroc că nu se grăbește
Nu putem face același lucru, deși privindu-l dintr-o altă perspectivă, probabil că marele noroc este acela Nu avem obligația de a face acest lucru. În timp ce o mamă pe jos poate slăbi treptat, având grijă de dieta ei și în mod natural, multe modele și actrițe au declarat să facă diete cu adevărat restrictive, chiar și la câteva zile după naștere. Un comportament puțin recomandabil, care adaugă și mai mult stres noii situații.
Este, de asemenea, adevărat că multe sunt femei care au grijă de ele pentru totdeauna, iar acest lucru se remarcă și în recuperarea nașterii, sau unele dintre ele au pur și simplu o genetică minunată care le face să pară aproape perfecte (pentru ceva ce sunt acolo unde sunt), dar există și un altul o mare parte din care trebuie să facă sacrificii importante pentru a părea divine în fața presei cât mai curând posibil. Este de invidiat?
Chirurgie, tratamente estetice, un monitor de 24 de ore, diete personalizate ... toate resursele sunt puține, în timp ce altele au puterea noastră de voință și puțin altceva. Deși avem un capital mult mai important, atitudinea și libertatea noastră de a ia lucrurile ușor și presupune că cel mai puțin important când ai un nou-născut în brațe este să ai un corp perfect.
Fără îndoială, vom avea timp să arătăm grozav peste câteva luni, deși cu siguranță o facem deja din prima zi postpartum (dacă nu căutăm să ne comparăm cu nimeni) și nu ne dăm seama.
De asemenea, folosesc trucuri
Pe de altă parte, când vedem o imagine impecabilă într-o fotografie, de multe ori nici nu corespunde realității. Machiajul, hainele potrivite, coaforul, o curea reducătoare bună sau chiar photoshop-ul din ce în ce mai folosit creează o iluzie, de înțeles într-o lume dedicată să ne distreze și să ne facă să visăm, dar asta nu ar trebui să ne facă să uităm că nu este altceva decât asta, un fel de miraj.
Apoi ne pot spune o mie și una de trucuri (care fac parte și din spectacol) astfel încât să urmeze o dietă cunoscută, că au mâncat placenta sau chiar așa cum indică unele zvonuri (care cu greu pot fi confirmate într-o zi) pentru a avansa livrarea cu o lună, pentru a evita disconfortul și efectele secundare ale întinderii finale a sarcinii. Indiferent de metoda aleasă, rezultatele sunt întotdeauna suspecte și nu prea au nicio legătură cu experiența comună a milioane de femei.
Din fericire există și un alt număr bun de celebrități care au luat lucrurile cu calm și nu au avut nicio problemă să apară relaxați cu câteva kilograme în plus, apoi le pierd în ritmul lor, dând un exemplu că că creșterea în greutate există pentru ceva. Este o rezervă pentru a putea crește și hrăni copilul fără a fi rănit de uzura pe care o implică. Ținând cont de acest lucru, merită să vă grăbiți să slăbiți?
În majoritatea mass-media, atunci când vorbim despre postpartum de celebrități, se spune că recuperarea lor a fost un miracol. Personal, nu trebuie să pierd din vedere faptul că adevărata minune, cea mai frumoasă dintre toate, este maternitatea.
Și tu, ce crezi? Imaginile idilice ale celebrităților v-au afectat recuperarea postpartum?
Fotografii | poprosa
La Bebeluși și Mai mult | De ce nu este recomandat dieta Dukan pentru a recupera greutatea după naștere
