Părinții merg la o mie. Rutina ne prinde și ajungem să facem lucruri mecanice, previzibile, fără a pune acea doză de „inimă” atât de necesară pentru a transforma o zi normală într-o zi extraordinară în viața copiilor noștri.
Mă văd de multe ori în acea stare de automat, unde responsabilitățile mă depășesc și nu am unde să fac nimic special, așa că îmi propun să fac o schimbare. Vă sugerez șapte simple gesturi cotidiene că puteți începe să implementați astăzi asta vă va face copiii mai fericiți.
Aveți un mic detaliu
Încearcă să faci ceva special pentru copilul tău sau copiii tăi în fiecare zi. Nu trebuie să fie ceva foarte impresionant, ci dimpotrivă, un mic detaliu, ceva simplu care îți va face ziua.
Poate fi o notă motivațională în rucsac, pe agenda școlii sau sub pernă pentru a putea vedea înainte de a merge la somn. Fraza este foarte personală, vă puteți cere scuze dacă ați discutat, lăsați o reflecție, un mesaj motivațional sau un simplu "Te iubesc infinit, mama".
La bebeluși și mai mult de șapte ori să moară de dragoste când trăiești cu bebeluși sau copii miciJoacă-te cu copiii tăi
Ceea ce își doresc copiii este împărtășiți timp cu părinții, este ceea ce le aduce cea mai mare fericire, dar nu mulți părinți se joacă în fiecare zi cu copiii lor.
Vă sugerez să vă rezervați puțin timp pe zi să se joace cu ei. Dar joacă serios, fără distrageri, sau telefoane mobile, sau TV ... Vă asigur că nu este o pierdere de timp, dimpotrivă, este cel mai bun timp petrecut în ziua respectivă.
Puneți deoparte mobilul
Timpul pe care îl împărtășiți cu copiii, puneți deoparte mobilul. Suntem atât de agățați încât suntem distrași de cât de important este să avem grijă de copiii noștri, să ascultăm preocupările și nevoile lor.
Faceți un mic exercițiu de deconectare când te întorci de la serviciu sau când te afli acasă cu copiii. Copiii noștri sunt mult mai importanți decât mobilul.
Petreceți un timp exclusiv
Când ai un singur copil, este mai ușor, dar dacă ai mai mulți, mai rar avem timpul singur cu fiecare dintre copiii noștri. În cazul meu există trei fete și este mai complicat să le faci pe fiecare să se simtă special.
Îți propun să faci ceva exclusiv cu fiecare dintre copiii tăi. Gătiti cu unul, faceți o plimbare cu alta, faceți o ambarcațiune împreună ... orice, dar acordați fiecăruia o sută la sută din timpul pe care îl merită cu voi.
La Bebeluși și încă 11 chei pentru o maternitate fericităCitește-i o poveste la culcare
Nu toți părinții o fac și este un detaliu care pare să nu aibă nicio importanță, dar cu siguranță face diferența. Când vor crește, copiii tăi își vor aminti toată viața că le-ai citit o poveste de culcare.
Nu te va lua decât zece minute în fiecare seară Și merită foarte mult. Vei vedea că copiii tăi îi plac și toți se vor bucura de acel moment special al zilei.
Întreabă-l cum e
În graba vieții de zi cu zi, uneori încetăm să mai facem lucruri de bază cum ar fi să le cerem celor dragi cum sunt. Copiii noștri sunt ceea ce iubim cel mai mult în lume, de aceea este esențial ca aceștia să aibă încredere în noi pentru a ne spune lucrurile lor.
Întrebați-l, în funcție de stadiul său de dezvoltare, cum a fost la școală, cu cine a jucat, ce i-a plăcut cel mai mult astăzi, dacă este trist sau fericit ... Acest lucru îi va ajuta, de asemenea, să învețe să-și identifice și să-și exprime emoțiile.
Dă-i o îmbrățișare în fiecare zi
Cel puțin o îmbrățișare zilnică este o terapie minunată pe care trebuie să o pui în practică astăzi, dacă nu o faci încă. Îi oferi copilului o îmbrățișare în fiecare zi? O îmbrățișare la începutul zilei sau la sfârșitul zilei înainte de culcare (sau mai bine amândoi) te va umple de iubire și energie. Nu săriți în nicio zi.
Fotografii | Pixabay, iStockphoto
