Laptele integral nu este bun pentru copiii sub un an

Laptele de vacă are de patru ori mai mult calciu și de trei ori mai mult proteine ​​decât laptele uman, dar după cum spun specialiștii este mâncarea potrivită pentru un vițel, dar nu pentru un copil de doar câteva luni.

De fapt Pediatrii recomandă introducerea laptelui integral din primul an.

Înainte de această vârstă, sistemul digestiv al copilului nu este încă pregătit să-l tolereze, provocând daune sănătății lor.

Înainte de an, un copil are nevoie de carbohidrați și nutrienți care să beneficieze de dezvoltarea creierului și a sistemului nervos.

reclamă

Deși cel mai bun pentru cel puțin primele șase luni este laptele matern, care conține tot ceea ce este necesar pentru dezvoltarea bebelușului, opțiunea alternativă este laptele cu formulă care conține nutrienți potriviți în fiecare etapă.

Laptele de vacă are un conținut scăzut de fier. Doza pe care o furnizează este de 0,45 mcg / ml de fier, prea puțin pentru a oferi copilului o dezvoltare optimă.

Ca urmare a acestei lipse de fier, poate apărea anemie, o boală care ar putea duce la probleme de sănătate pentru copil și viitorul copil.

Pe de altă parte, laptele integral conține un nivel ridicat de grăsimi saturate de calitate scăzută care pot provoca probleme de colesterol ridicat și chiar mai grave, deoarece atunci când se acumulează în vasele de sânge crește riscul de atacuri de cord în viitor.

Există mame care aleg laptele integral pentru prepararea sa ușoară și pentru că sunt mai ieftine decât laptele de continuare, însă în aceste aspecte nu este bine să te gândești la economisire și confort, dar la sănătatea copilului.

Video: Alimentatia copilului 1-3 ani (Mai 2024).