În timpul sarcinii, corpul nostru trece prin multe transformări și schimbări în cele nouă luni, ceea ce poate face posibilă sau frecventă anumite boli, cum ar fi anemia.
Un studiu recent, care a analizat informațiile din 29 de țări, a constatat că suferind de anemie severă în timpul sarcinii ar putea publica riscul mortalității materne. Împărtășim rezultatele, precum și câteva sfaturi pentru evitarea acestuia în timpul sarcinii.
Ce este și de ce apare anemia în sarcină
Anemia este o boală care se caracterizează printr-o scădere a cantității de globule roșii, care scade capacitatea de a transporta oxigenul sau fierul în restul corpului. Printre simptome se numără amețeli, oboseală, paloare, ușurință și respirație cu probleme.
În timpul sarcinii femeile suferă adesea de anemie la un anumit nivel, deși majoritatea într-un grad care nu le dăunează. Această boală apare în special în acest stadiu, deoarece în sarcină avem nevoie de doze mai mari de fier, necesare pentru producerea hemoglobinei în celulele roșii ale sângelui matern și fetal.
Când apare în timpul sarcinii, simptomele sunt similare cu cele menționate mai sus, dar și Este, de asemenea, posibil să te simți apatic, decepționat sau dezamăgit și să nu vrei să ai grijă de tine sau chiar de copilul tău.
Suferă de anemie în sarcină poate crește riscul de complicații în sănătatea copilului, cum ar fi creșterea fetală slabă, nașterea prematură sau greutatea scăzută a nașterii, deoarece fătul depinde de sângele mamei.
În același mod, în cazul mamei, poate crește probabilitatea de a suferi de alte boli, cum ar fi preeclampsia sau un tip de infecție sau hemoragie postpartum, precum și creșterea posibilității mortalității materne, așa cum este explicat de studiul pe care îl vom împărtăși în continuare.
Studiul
Publicat în revista britanică The Lancet Global Health, Studiul a analizat relația dintre anemia severă și mortalitatea maternă. Pentru aceasta, a fost utilizată cea mai extinsă și completă informație disponibilă, colectată de Organizația Mondială a Sănătății și care include peste 312.000 de femei din 29 de țări.
Regizat de Universitatea Queen Mary din Londra, obiectivul său a fost explorează dacă a existat o relație independentă între mortalitate și suferința de anemie severă, care este atunci când o persoană are o cantitate extrem de mică de globule roșii.
Din totalul participanților la studiu, au fost identificate 4.189 de cazuri de anemie severă, dintre care 341 au dus la decesul mamei. După efectuarea anumitor analize și calcule prin două modele statistice, s-a constatat că ambele au sugerat o relație între anemia severă și mortalitatea maternă.
De asemenea, a fost găsit, că atunci când anemia apare în sarcină, crește de două ori riscul de a muri în timpul acesteia sau în săptămâna de la naștere, comparativ cu acele femei care nu au suferit de anemie în timpul sarcinii.
Cum se poate evita anemia în sarcină
Este important să mențineți anemia în gol în timpul sarcinii, iar acest lucru se va realiza prin efectuarea o dietă echilibrată care ne ajută să acoperim acea posibilă deficiență de fier, care este una dintre cauzele principale ale anemiei în acest stadiu al vieții unei femei.
Pentru a face acest lucru, ar trebui să consumați alimente bogate în fier, cum ar fi pește, crustacee, legume cu frunze verzi, carne, lactate și nuci. Și, pe de altă parte, ar trebui să fie incluse și alimentele bogate în vitamina C, deoarece facilitează absorbția fierului, în timp ce este recomandabil să se evite consumul de ceai sau cafea, deoarece provoacă contrariul și împiedică absorbția acestui mineral.
Amintiți-vă că este important participați la controale medicale în timpul sarcinii și consultați medicul înainte de a consuma orice suplimente, deoarece fiecare sarcină este unică, precum și nevoile fiecărei femei.
Fotografii | iStock
Via | CNN
La Bebeluși și multe altele Boli care pot complica sarcina: anemie, În timpul sarcinii, menține anemia la atingere
