De când au apărut la vânzare cu câțiva ani în urmă, iaurturi pentru bebelusi, făcute cu lapte adaptat, și-au făcut un loc pe piața alimentelor pentru sugari, în frigiderul mamelor și al taților și în consultările multor profesioniști din domeniul sănătății care au văzut cu ochi buni posibilitatea de a oferi iaurturi bebelușilor de abia șase luni
Curând au apărut voci discordante spunând nu numai că nu sunt necesare, ci și că au avut prea multa proteina si zahar pentru bebelușii de doar șase luni și industria a decis să modifice compoziția, rezultând un produs încă nerecomandat.
În același an, experții în nutriție au vorbit din nou despre acestea, iar concluzia este clară: iaurturile de lapte adaptate sunt total inutile.
De ce dați iaurt, dacă beți deja lapte?
Primul motiv pentru care mulți profesioniști din domeniul sănătății nu s-au împrietenit niciodată cu aceste iaurturi este acela al ofera o lactatie care separa laptele.
Cu toții avem clar că principala hrană a bebelușilor în primele douăsprezece luni de viață este lapte maternși nu reușesc laptele artificial. După 6 luni, începe hrănirea complementară, care are ca scop diversificarea alimentației bebelușului, astfel încât să înceapă să încerce alte alimente, să cunoască arome, texturi, mirosuri și, în final, să facă asta din anul de viață Laptele este un alt aliment.
Deci, cu acest obiectiv, ce rost are să opriți laptele pentru a oferi iaurt? De ce să înlocuiți un lactat cu alt produs lactat? Cineva poate spune că, până la urmă, nu contează, pentru că faceți asta doar: schimbați un lactat pentru altul; problema este că iaurturile de lapte adaptate au concentrație mai mare de proteine care a adaptat laptele și, desigur, laptele matern și, de asemenea adaos de zahărȘi atunci ecuația devine și mai puțin semnificativă: Care este motivul pentru a îndepărta un bebeluș din sân sau din lapte artificial, pentru a-i da un lapte artificial gătit cu zahăr și mai multe proteine?
Și de ce există profesioniști care le recomandă?
Din același motiv, spun că un copil de 4 luni ar trebui să li se administreze cereale zaharoase pentru a câștiga mai multă greutate (ca și cum importantul ar fi să nu oferim nutrienți sănătoși, ci să-i câștigăm în vreun fel) sau că, de la o anumită vârstă, trebuie să luăm băiat titul pentru că „nu-l mai hrănește”: lipsa actualizării și lipsa privirii critice înaintea produselor pe care industria le inventează pentru a crea noi nevoi.
Și în acești ani am întâlnit mai mulți profesioniști care mi-au oferit un răspuns pe baza acestei nevoi: „Și dacă nu recomand un iaurt pentru copii, ce iaurt recomand?”
Bebelușii nu au nevoie să mănânce iaurturi
Răspunsul este foarte simplu: nici unul. Bebelușii nu sunt obligați să mănânce iaurt, deoarece nu au nevoie să mănânce iaurt. Este ceea ce spun specialiștii că anul trecut au publicat minunatul ghid alimentar pentru copiii de la 0 la 3 ani ai Generalitat de Catalunya, care în 2017 a făcut public un document cu întrebări și răspunsuri adresate frecvent, unde putem citi unul direcționat pentru a vorbi despre acestea iaurturile.
Când sunt întrebați despre iaurturi de lapte adaptate, aceștia răspund astfel:
Sunt total inutile, deoarece bebelușii sub un an nu trebuie să consume iaurt. În plus, după opt sau nouă luni pot începe să mănânce cantități mici (câteva linguri) de iaurt simplu (fără zahăr). De asemenea, trebuie amintit faptul că iaurturile adaptate cu lapte de continuare conceput pentru bebelușii de la șase luni poartă zaharuri adăugate.
Deci, dacă nu sunt necesare, nu sunt recomandate și sunt mult mai scumpe decât iaurturile normale, Nu este timpul să cadă în uitare?
Eu, ca tată și profesionist în sănătate, am clar. Acum avem nevoie doar de cel puțin restul profesioniștilor pentru a fi clar. Există multe mame și tați care încă astăzi spun că pediatrul sau asistenta lor le-a spus să le dea aceste iaurturi și este păcat, deoarece afectează credibilitatea și profesionalismul ambelor grupuri.
