Unul dintre lucrurile care îmi plac cel mai mult despre faptul că sunt mamă milenară este acela a trebuit să trăim maternitatea într-un moment în care avem multe informații la îndemână.
Totuși, la fel cum există informații utile și adevărate, există multe site-uri care publică date eronate sau informații inexacte, creând doar confuzie la mamele și tații care le citesc. De aceea, de această dată, vreau să vă întreb ceva: nu cred tot ce au citit pe internet.
Ideea mea de a scrie acest articol a apărut ca urmare a unei serii de publicații pe care le-am citit de la unul dintre cele mai mari site-uri de maternitate din Mexic. Nu mi-a venit să cred când am văzut că le-a recomandat să le dea apă de nucă de nucă de la nou-născuți ca înlocuitor pentru laptele matern sau că au spus că copiii cu vârste între 0 și 6 luni ar trebui să bea 700 ml de apă zilnic. Știm perfect că Organizația Mondială a Sănătății recomandă bebelușilor să fie hrăniți exclusiv cu lapte în primele șase 6 luni.
Dar cea mai mare surpriză și curajul meu a fost când am citit o postare în care ei spuneau că dacă îți hrănești copilul des și puii de cel puțin 3 ori pe zi, îi dai laptele de care are nevoie. La un copil de ce vârstă? Ce mâncare? Cât de mult este „des”? Acesta este genul de dezinformare care face ca această convingere a „laptelui meu să nu te umple” să se perpetueze.
Scopul acestor cuvinte pe care le scriu nu este de a evidenția acest site deoarece, deși cred că nu ar trebui să aibă încredere în conținutul său, la fel cum îl publică, vor fi și altele care vin să recomande și lucruri care nu sunt sigure sau cele indicate de profesioniști.
Cred că ceea ce trebuie să facem este să fim mamele și tații informați. Dar serios informat. Ce vreau să spun prin asta? Să nu rămână doar să citești un articol și acum.
Este extrem de important să rețineți că nu pentru că o pagină populară sau celebră publică anumite informații înseamnă că este adevărată sau recomandată. De aceea vreau să vă invit să citiți întotdeauna adevărul dvs. când citiți ceva.
Cum să știți dacă o informație este adevărată
Când am devenit mamă am fost foarte nevinovat și fără experiență. Deși citisem câteva cărți, majoritatea erau de sarcină. Nu m-am pregătit cu adevărat pentru momentul în care a ajuns fiica mea. Apoi, pe lângă faptul că m-am sprijinit de medicul pediatru, am apelat la internet. Am descoperit că există multe site-uri de maternitate în care aș putea solicita un sfat sau o recomandare.
Din păcate, la fel cum există site-uri foarte profesioniste, există și altele ale căror conținut sunt scrise informal sau fără a cita surse care să susțină conținutul menționat. Pentru asta vreau să propun asta Ori de câte ori citiți ceva, mai ales când vine vorba de propria sănătate și bunăstare și adresați-vă copiilor următoarele întrebări:
- Cine o recomandă?
- Unde este studiul sau cercetarea care susține aceste date? (Mai ales când sunt incluse statistici)
- Se leagă de surse bune de informații?
- Sunteți un profesionist de încredere în sănătate?
- Este un brand și, prin urmare, o parte interesată?
- O persoană dorește atenție excesivă?
Pentru unele site-uri este foarte ușor să publicăm articole care menționează că „profesioniștii recomandă” sau adăugarea de statistici pentru a da seriozitate conținutului dar nu menționează niciodată de unde au obținut aceste informații. Undeva trebuia să plece, nu?
Citarea surselor este foarte importantă și este unul dintre lucrurile care îmi plac cel mai mult despre conținutul Bebelușilor și multe altele. Redactorii au indicii că, dacă vom vorbi despre studii sau recomandări în domeniul sănătății, trebuie să includem studiul științific sau cercetările efectuate. În mod similar, când vine vorba de informații, cităm în mod regulat site-urile Organizației Mondiale a Sănătății și Asociațiile de Pediatrie din Spania și Americana.
Desigur că suntem și oameni și facem greșeli, putem obține un detaliu de evadare, dar facem tot posibilul pentru a oferi întotdeauna informații adevărate și cu argumente sau dovezi care să o susțină.
În același mod, nu ar trebui să luăm zvonuri sau experiențe alarmiste care pornesc de pe rețelele de socializare precum Facebook fără sprijin din partea poliției sau a surselor medicale. Înainte de a împărtăși și de a presupune că sunt adevărate, trebuie să le verificați veridicitatea.
Deci mame, tati: întreabă întotdeauna tot ce ai citit. Nu este faptul că nu au încredere în niciun loc sau că nu cred în nimic. Doar asta confirmați că informațiile și sfaturile pe care le citiți sunt recomandate.
Fotografii | iStock
La Bebeluși și multe altele Lucruri care nu sunt moștenite de la mame la fiice: nu au lapte sau nu au o naștere proastă, 19 sfaturi de la bunica care nu funcționează cu copilul
