Este foarte frecvent să se simtă femeile greață în timpul primului trimestru de sarcină și teorii fiziologice și psihologice Despre cauzele acestui disconfort.
Deși motivul exact nu este determinat, acestea ar putea fi cauzate de un nivel ridicat al hormonului gonadotropină, care este produs ridicat în primele săptămâni de sarcină pentru a asigura dezvoltarea corespunzătoare a sarcinii și tinde să scadă, de cele mai multe ori, După a treia sau a patra lună. Dacă se datorează unei cauze generale, de ce unele femei au greață, iar altele nu? De ce unii suferă primul trimestru, iar alții pe tot parcursul sarcinii? De ce unii chiar îi simt, iar alții ajung să vomite de mai multe ori pe zi?
De asemenea, se crede că s-ar putea datora unui fel de stres emoțional, un mecanism psihologic inconștient (sau nu) de frică de sarcină, nesiguranță cu privire la noua stare sau ca mod de a cere atenție. O altă teorie indică faptul că acestea pot fi legate de simțul mirosului crescut în timpul sarcinii. Susținând teoria psihologică, este un fapt faptul că greața este mai frecventă la mamele pentru prima dată, în timp ce uneori acestea nu apar din nou în sarcinile următoare. Ar putea fi și pentru că, înainte de a doua sau a treia sarcină, organismul este deja obișnuit cu schimbările hormonale.
Oricum, indiferent de cauză, adevărul este că sunt foarte enervante. Apar de obicei dimineața după un post lung, deși în unele cazuri pot dura toată ziua sau chiar apar după-amiaza. După cum sfătuiesc bunicile, cel mai bun remediu este să mănânci o prăjitură, doar să te trezești și să eviti lichidele devreme. Menținerea unei diete bogate în carbohidrați și săracă în grăsimi poate ajuta la reducerea acestora, precum și consumul frecvent de cantități mici de alimente. Odihnați-vă, dormiți bine și evitați schimbările bruște de poziție sunt pași buni de urmat.
Dacă, în ciuda schimbării obiceiurilor, greața nu dispare sau devine incontrolabilă, spuneți medicului dumneavoastră care vă va spune ce să faceți.
