Știu că pentru unii este imposibil din cauza distanțelor. Că, atât cât și-au dorit, ar trebui să se ridice cu două ore înainte pentru a ajunge la timp.
Vorbesc despre cazurile în care este accesibil. Recomand să lăsați mașina și depune puțin efortul de a-i duce pe copii la școală pe jos.
Conform știrilor pe care le-am cunoscut astăzi, doar 15% dintre copiii americani participă la cursuri pe jos sau cu bicicleta. Pentru ceva, este una dintre țările cu cea mai mare rată de obezitate infantilă din lume.
Dar în Spania nu suntem departe, depășind chiar și cifrele americane.
Prin urmare, deși lipsa de timp și confortul mașinii sunt impuse, de obicei, folosirii ambelor picioare, vă sugerez să faceți o plimbare pentru a lua și ridica copiii de la școală sau de la îngrijirea de zi.
Profitând de zilele de primăvară însoțesc, ultimele săptămâni merg în fiecare după-amiază să-mi caut fetița la școala ei. În timp, facem și o plimbare cu cel mai mic în căruciorul său.
Este adevărat că sunt foarte aproape, la 500 de metri și că acolo unde locuiesc, nu există bulevarde aglomerate și nici mulți oameni pe străzi, este nevoie și de mult pentru a ajunge acasă, deoarece fata obosește puțin și este foarte distrasă.
Dar pe lângă beneficiul a cel puțin câteva minute de activitate fizică pe zi, atât pentru ei, cât și pentru tine, te poți bucura de un moment frumos alături de copiii tăi.
Îți duci copiii la școală pe jos? Dacă aveți opțiunea, faceți-o.
