Mamele care lucrează și organizarea timpului

Femeile care muncesc și, în plus, avem unul sau mai mulți copii, trăim de obicei cu sentimentul că nu avem niciodată suficient timp. Într-adevăr frustrant!

Majoritatea mamelor care lucrează de acasă învață să facă mai multe lucruri simultan: răspundem la apeluri telefonice în timp ce scriem sau traducem paragrafele unui articol pe care trebuie să le livrăm în scurt timp, trimitem un fax în timp ce începem să pregătim cina etc. Aceasta nu este probabil cea mai bună soluție, deși multe femei funcționează rezonabil. Oricum, timpul tinde să ne ofere mai mult atunci când ne concentrăm pe un lucru.

Prin urmare, este esențial să știm să ne organizăm, să fim realiști, adică să nu dorim să facem mai mult decât este posibil uman și, în plus, să avem claritatea priorităților noastre. Pare simplu, dar cum o facem?

Ei bine, oricare ar fi sistemul tău de organizare, îți sugerez să analizezi acestea patru principii de bază pentru a profita de timp dacă ești mamă muncitoare. Le-am găsit foarte utile și aici le împărtășesc cu voi. * Învață să clasifici și să organizezi sistematic diferite sarcini și responsabilități; În acest fel nu îți vei pierde timpul gândindu-te la modul în care vei face tot ce ai de făcut. * Separați lucrurile importante de cele banale și dedicați-vă doar primelor. * Aveți grijă de sarcini pe care numai voi le puteți îndeplini și delegați pe toți cei pe care îi puteți delega. * Faceți o listă zilnică cu tot ce aveți de făcut. Adaugă în agenda ta ceea ce ai rămas de făcut din lista zilei precedente.

Și bucură-te, bucură-te de tot ce poți! Acordă-ți permise, premii, zâmbește, deoarece dacă nu te bucuri de ceea ce faci și fii cine ești, cu greu poți comunica sentimente și valori pozitive familiei tale.

Video: Zeiteinteilung Wie geht das? Audio-Podcast mit Dieter Häusler (Mai 2024).